补肾阳气的最有效的中药

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经常感觉腰酸腿软？头晕耳鸣，还力不从心？很多朋友年纪不大，但肾阳虚的表现很明显，总是力不从心，大便较稀，大腿根部还经常潮湿，更严重的是腰以下经常都是凉的，四肢冰冷，冬季尤其严重。出现了以上问题，说明你的肾中阳气不足了，为什么会出现肾阳不足呢？

中医认为，肾为先天之本，内寓元阳，这个元阳是人体阳气的根本来源，是人体精力旺盛的发动机。肾阳充足，身体才能暖和，冬天不怕冷，腰腿不寒凉。肾主藏精，主生殖，若肾阳虚损，日久伤及肾精，精微不足，就会出现腰酸腿软，头晕耳鸣，视物昏花，记忆减退等表现，而且还会出现力不从心的情况。

而且，更重要一点是，脾中的阳气要靠肾中的阳气来温煦，肾阳不足，自身难保，很难有充足的阳气来温煦脾阳，脾阳不足，很容易寒湿内生，导致寒湿在体内越级越重，所以我们看这类病人舌苔都是白白的，很厚。中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，所以体内寒湿太重反过来又影响了阳气，让肾阳更加衰微。因此，手脚愈发冰冷，下肢愈发寒凉，愈发力不从心。

那这种情况要怎么办呢？

当然要温补脾肾和祛寒湿并用，今天教给大家两味中药组成的方子，一味补肾散寒，一味健脾除湿，助你解决寒湿内盛、肾阳衰微、力不从心的问题。两味药分别是制附子和茯苓，我们来分析一下。

首先看制附子

附子味辛，性大热，具有温肾助阳的作用，能入肾经，补火助阳，对于肾阳衰微者，有很好的作用，如是命门火衰出现的畏寒肢冷，腰酸脚弱，阳痿尿频，都有很好的改善。附子还能入脾经，温补脾阳，对于阴寒内盛出现的脘腹冷痛，大便溏泻都有很好的改善作用。补肾阳气的蕞有效的中药。

附子还能回阳救逆，对于亡阳证的冷汗淋漓，四肢厥逆，脉微欲绝都有很好的效果。所谓回阳救逆，就是指阳气衰微，快要耗尽的情况，所以，附子的补阳气作用可见一斑。尤其是补脾阳和肾阳。

其次是茯苓

茯苓味甘，性平，甘可以补脾，性质温和，补脾而不滋腻，入脾经，更可以健脾利湿。前面说到了，肾阳不足，腰酸腿软，力不从心，不仅和肾阳虚衰有关，更和寒湿内生，湿伤阳气关系密切。因此茯苓配合附子，附子温肾阳，散寒气。茯苓淡渗，健脾，利湿。二者配合起来，不仅针对肾阳衰微，而且去湿存阳，标本兼顾。

综上，附子温肾阳，祛寒湿，茯苓健脾去湿，还能安神，二者配合起来，能将肾阳衰微和脾虚寒湿都涵盖进来，对于腰膝冷痛，畏寒肢冷，肾阳衰微，力不从心，怕冷怕凉就有很好的改善作用了。

需要注意的是，阳虚寒湿一般都是沉寒疴疾，去湿更需要时日，不可操之过急。此外，制附子由于炮制工艺和批次不同，药性毒性也不同，稳妥起见，临床从小量用起蕞好。

以上就是今天给大家的介绍了，有问题可以给马医生留言。补肾阳气的蕞有效的中药。

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