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1、 肾虚也会导致失眠，大多是肾精不足，阴阳亏虚，会导致体内经络血液循环不足，从而引起失眠。
2、肾虚还会导致四肢冰凉、口干舌燥、腰膝酸软、头晕耳鸣。
3、可以考虑遵医嘱服用中药进行调理。
4、同时要多做活动，增强体质。
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