10、快递行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　“每天基本上从早上7点送到晚上9点，天天早出晚归，有时中饭都没时间吃。”这是一个真实快递从业者的抱怨。据了解，上海一家大型民营快递公司专门负责宝山区的递送员为例，每天他都要开着车在所负责的区域内跑上100多公里，之前每天派送包裹400件左右――而这在快递员中只能算一般的工作量。而到了“双十一”这种电商的“传统节日”，他们的工作量还会加倍，“光棍节”一结束，位于分管区的10多家网店便进入发货高峰，加上买家购买的商品铺天盖地到来，快递员每天5点前就必须起床，6点赶到公司分拨点，如果一天包裹派送不完，还要自行延长到晚上送。而分拣中心的分拣员们也是疲惫不堪。“光棍节”后，很多工人都从下午3点一直干到第二天早上八九点，然后倒在椅子上睡一觉后继续干。

　　快递员月入能过万了，高于一般白领，但普通白领们别羡慕，那都是用脚一个个快递送出来的“血汗钱”。

　　9、游戏行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　在外界看起来赚钱很多，光鲜亮丽的游戏公司，其实也以高强度的工作和快速的工作节奏著称。因为激烈的竞争，游戏公司无论是改版，运营还是营销，都面临着巨大的压力，很多游戏公司都已经把加班当成了一种常态。

　　8、互联网行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　中国互联网竞争之激烈，市场变化之快，都让所有的互联网公司上下拼命加班奔忙，生怕一不小心就被新的浪潮淹没。

　　7、通信行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　中国通信行业起步晚，市场变化很快。例如现在华为已成为全球排名第一的通信设备提供商，靠的就是华为对技术的高度重视――在华为，43%的员工从事研发工作，而研发型工作是众人皆知的“加班最多工种”――以及华为提倡的奋斗精神和床垫文化。所谓“床垫文化”――几乎每个开发人员都有一张床垫。午休时，席地而卧;加班晚了不回家，与垫相伴。累了睡，醒了爬起来再干，一张床垫相当于半个家。

　　6、金融行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　很多人会艳羡投行工作动辄数十上百万元的收入，出入五星级酒店，熟不知“高薪”往往和“高压”、“焦虑”成正比。以投行最低层的分析师(Analyst)为例，通常需要从早上10点工作到晚上2点，周末加班2天。旺季时则工作通宵甚至很多个通宵，“早睡早起”对他们的意思就是清早回家打个盹儿，或者洗个澡换个衣服，然后不到中午再起身去公司干活。据说不少男性分析师累到每年只有个位数的性生活，做梦梦见最多回的不是美女，是Excel文件和PPT。即便在投行做到高管也还需要常出差，平均一周5天可能有3天到处飞来飞去;另外需要具备超强的社交能力，摆平客户关系。

　　5、创业行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　不要以为做个“高副帅”的老板那么容易。中小企业的创始人在中国生存是艰苦而复杂的,创业者要找钱、找人，要搞定内外关系，工作时间长、压力大，成为身体的高危人群之一。即便做大了还要处理各种关系，有不少人不堪压力选择了自尽的方式,让人扼腕。

　　4、电商行业

　　加班指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　2012年5月，27岁电商店主苏苏因蛛网膜脑出血去世;2012年6月，25岁电商皇冠卖家小夏因疲劳过度而死;2012年7月，即将办婚礼的24岁电商杭州卖家离世;2012年10月，29岁电商店主许文俊因疲劳过度而死……

　　淘宝平台固然诞生了年收入过亿元的裂帛、韩都衣舍等品牌公司，但很多淘宝店主想靠做淘宝店养家糊口还是要做很大的投入，做推广、找货源、发快递……哪一个事情都不省心，再加上得不到流量支持，开店成本趋高，要冲出来谈何容易。君不见2012年“光棍节”促销，有多少老板在微博上�团队为备战光棍节通宵加班的照片。在电商行业混，如果年增长不超过200-300%你都不好意思说你是做电商的，高速的增长意味着超人的付出。

　　3、 媒体行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　媒体行业薪水中等，但竞争激烈，为保饭碗媒体人精神时时紧绷;为抢新闻，有工作没生活或工作就是生活;媒体人有极大的话语权，但责任越大，压力越大……以上种种让媒体人早把“无冕之王”抛之脑后，称自己为“新闻民工”。而在这其中尤以网络媒体和电视媒体工作强度和压力为大。

　　2、 创意公关行业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　5月13日，一条奥美传播24岁年轻员工猝死的消息一下子传遍网络，随后奥美官方微博证实了此事。据了解该员工属于奥美北京分公司，死前已经连续加班一个月。创意广告是一个长期超负荷加班的行业，一个项目可能连续10天半个月地加班都很难忙完。在这看似光鲜艳的五百强白领身份之下，加上又是身在这样一个竞争激烈的五百强企业，加班难免已经常态化，每天深夜一两点回家都是再正常不过的事情了。生理上和心理上同时紧张，最终成为了压垮身体的最后一根稻草。

　　而在该员工去世前，其微博上还发了条微博：“世上最容易做的一件事就是失去联系。”在这周日迎来他的25岁生日，多少亲朋在等待着为他庆祝。没想到一语成谶，竟成永别。

　　1、加工制造业

　　过劳指数：

　　健康损害：

　　事件影响力：

　　加工制造业从事的是简单枯燥重复的劳动，超长时间的工作后心理身体都会出现问题。深圳当代社会观察研究所所长刘开明说：“没有一个合适的机制让这种问题得到一个舒缓，把自己从一个机器人、一个赚钱工具变回一个人，那可就会有心理、生理等各方面问题出现，就会发生极端事件。”“从某种程度上来说，工人是被机器挟持的，进而变成了机器。如果一个工人做一个简单重复的工作10个小时，我们知道人会有七情六欲，一旦七情六欲被压抑下来，我们在心理、生理上都会有高度紧张，最后有冲突爆发。”