西兰花怎么做好吃_百科

2022-11-16 21:42:19

0次

起锅烧油放入蒜末炒出香味，放入适量蚝油快速翻炒均匀，再放入焯水后沥干水分的西兰花翻炒至略微变软，就可以起锅装盘，最后撒上适量香油进行提味，就可以做成美味的蒜蓉西兰花。

蒜蓉西兰花的制作方法

准备食材：西兰花、大蒜、盐、油、蚝油，香油。

1、西兰花掰开后洗净，梗切成片，再用盐水浸泡，大蒜剥好后切末备用。

2、起锅烧水，水烧开后放入开水焯烫几分钟，再捞出沥干水分。

3、起锅烧油，油热后放入蒜末炒出香味，再放入适量蚝油快速翻炒均匀。

4、最后将沥干水分的西兰花倒入锅内翻炒至略微变软，加入适量的盐，就可以起锅装盘，同时淋上一点香油进行提味，一盘美味的蒜蓉西兰花就做好了。

王者荣耀黄色同人漫（王者荣耀黄... 你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于王者荣耀黄色同人漫，王者荣耀黄这个问题都颇为感兴趣的，今天小...

罗技鼠标sn码查询保修（罗技鼠... 罗技鼠标sn码查询保修1、罗技鼠标的保修时间依据什么算起依据买鼠标，均是质保3年。就按鼠标上代码出货...

求一个爱情的个性签名。？求一个爱情的个性签名，在线等。amanda1129 2021-06-26 01:34 1 世上最遥远...

2023国债发行时间及利率表 2023年国债发行的时间是3月～11月，每月10日～19日发行，那么2023国债发行时间及利率表也要...

好太太晾衣架的价格表？请问一下好太太晾衣架的价格表在线等回复testtesttestTY 2021-06-27 01:39...

手机基站位置查询（手机位置查询... 大家好,综合小编来为大家讲解下手机基站位置查询，手机位置查询方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来...

聚多巴胺结构式前言：求多巴胺结构式要直接上图或者链接的多巴胺;3，4-二羟基-β-苯乙胺;3-羟酪胺;Dopami...

发票抬头是什么意思发票抬头是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小郑就给大家详细解答

农业银行2023定期存款利率中国农业银行是中国大型上市银行，中国五大银行之一，那么农业银行2023定期存款利率是多少呢?下面是小...

防暴雨安全知识10条　　检查房屋，若是危旧房屋或处于地势低洼的地方，应及时转移。暂停室外活动，学校可暂时停课。检查电路、...