养生茶要喝的好，特别是花茶，切记花茶混搭别超三种|养生茶,花茶
2023-01-31 11:52:00
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喝花茶的话，女性喜欢的人见多些，也常喝花茶来，但喝花茶要注意，混搭花茶时要注意花茶的搭配，花茶混搭还是不要超过3种。哪些花茶有什么作用呢？和小编一起去看看吧。 决明子： 虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。 金银花： 药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。 番泻叶： 泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。 枸杞子： 温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。 胖大海： 适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是突然失音、脾虚者慎用。 甘草： 虽有补脾益气、清热解毒功效，但长期服用都能引起水肿、血压升高。 菊花： 属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合。 人参片： 可补元气、生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。 温馨提示：当我们在喝花茶的时候，一定要注意一些常见的问题，比如说药性温的花草最好不要与性寒的花草搭配饮用。另外，由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。除此之外，花草茶搭配最多别超3种。 |
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