1.云南喉咙痛[喉咙痛可表现在喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部**引起的。]怎么办
咽喉炎[咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。]是由细菌引起的一种疾病，可分为急性[急性，指急性子性格；发病急、变化快的。]咽喉炎和慢性咽喉炎两种。
急性咽喉炎，常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常**咽部所致。云南武警边防总队医院的耳鼻喉科|云南耳鼻喉诊疗基地的专家提示：咽喉痛要及时到正规的医院接受治疗。不能拖延时间，错过最佳的治疗时间，那就很难治愈。也会有很严重的后果。
2.云南旅游[《云南旅游》是中国轻工业出版社于2009年1月1日出版的图书，作者是云南旅游编辑部。]约10天行程,需要带什么药品和维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]
我刚从那边回来~现在雨季，我刚到时才18度~感觉比较冷。可以带点感冒药，饮食也不习惯，可以再带些消炎药。我是跟旅行团[旅行团乐队，1999年成立于广西柳州市，2005年签约摩登天空后改名旅行团乐队(The LifeJourney)。]的，团餐非常非常差，回来发现居然瘦了3、4斤。所以建议你们可以准备点自己喜欢吃的零食~长袖一定要带！
山路还好，没感觉晕车，但会有高原反应，维生素C可以带。口香糖要带。经常出去旅游，所以个人觉得洋参含片最好！
在玉龙雪山的时候，我们被导游[导游主要分为中文导游和外语导游。]骗啦，所谓的雪山A、B线。据说我们是A线，但导游会说B线好，A线的索道排队要等3、4个小时，而且两条线路上的海拔是一样的。我们团人吓的都改了B线。后来才知道旅行社是为了省索道的钱，才让我们换的，关键是B线根本上不了A线的海拔。一大段都是自己在爬山！！！骗的惨呐！
对了，我在大理时，大理导游推荐去看"蝴蝶之梦"180一人！建议别去，因为我去过了，一般！可以去看丽江的“丽水金沙”我都郁闷死了，就是在大理看过了，所以就没钱看丽江的了~呵呵~
嗯，在昆明的第一天上午石林，一下午都是安排的购物！要有心理准备，普洱茶绝对别买！！！我买了一个茶饼，190~贵呀，回来发现品质根本不好~玉器根本没我们想象的便宜，不过听说腾冲的玉器物美价廉~药材可以带点三七，这个还是不错的。
感觉说的都是废话，呵呵~主要是我刚回来所以感慨的东西比较多。总之，香格里拉我没去，不清楚。但是整体感觉丽江最美，玩的最爽！昆明的伙食最不是人吃的！
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