逆商，全称为逆境商数，简称AQ，英文为Adversity Quotient，常被称为挫折商或逆境商。它反映的是个体在面对逆境、挫折和困境时的应对能力和态度。
AQ不仅关乎个体在工作中的应对能力，更是衡量一个人在生活中如何超越各种挫折的重要指标。当面对相同的困境时，AQ高的人通常能够保持较低的挫折感，而AQ低的人则可能更容易受到打击。
与智商(IQ)和情商(EQ)一样，逆商(AQ)也是个体成功所必需的重要因素。人的一生充满了各种逆境和挫折，而逆商的高低往往决定了个体在这些情况下的应对效果。逆商反映了人们在面对逆境时的心理状态和应变能力，其理论基础主要建立在认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学之上。
在智商和情商相差不大的情况下，逆商的高低往往成为决定个体成功与否的关键因素。只有具备高逆商的人，才能在面对各种艰难险阻时保持坚定的毅力和奋发向前的精神，从而更好地处理人际关系，应对生活中的各种挑战。因此，在这个充满变数的时代，无论身处哪个领域或层次，我们都应该重视逆商的培养和提升，以更好地应对生活中的各种挑战。
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