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1、做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患
2、每天用热水烫脚
3、30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
4、睡前用十指向后梳头。6下
5、从上往下推小肚子200次，以舒服为好
6、对你很有疗效，请试试
7、祝你成功,
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