对于男性来说，没有什么比阳痿早泄更让人痛苦的事情了，这不仅仅是身体和心理上的问题，还关乎一个男人的颜面和自尊的问题，所以很多有这方面问题的男性朋友感到非常的痛苦和郁闷，那么阴茎勃而不坚硬到底是因为什么呢？出现这方面的问题到底应该怎么解决呢？

第一，药物治疗：

阳痿是男性性功能障碍的表现.这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸来调理。

第二，食物疗法：

有条件者，可以做血睾丸酮水平检查，其含量降低者，提示性功能低下.。多吃壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等；含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

第三，戒掉不良习惯：

手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。建议您及时戒掉手淫。

第四，物理疗法：

1、拇指按脐孔30—50次。

2、双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

3、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

4、按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

5、中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

6、用中指指尖点压、叩击绝骨穴（足外踝上四横指）和三阴交穴（足内踝上四横指），每穴5分钟，每日2次。

这些就是有关男性朋友阳痿，阴茎勃而不坚的一些治疗方法了，很多男性朋友有了这方面的问题往往碍于面子不愿意去就医，可是这样的话问题可能会越来越严重的，所以大家还是不要讳疾忌医的好，早点治疗也能早点康复。

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