很多男性对于在性生活方面的表现非常在意，性生活方面表现的如何具体要看阴茎勃起的时间来定，时间较短的话可能会出现自卑心理，其实这方面要看个人的身体素质，每个人的身体体格是不一样的，所以也无法确定具体多长时间是正常的，那么，一般来说的话，勃起多少时间算正常呢？

正常男性的性反应过程，是指男性受到性刺激后，从性欲的唤起、阴茎充血勃起、高潮的到来、性紧张度的积聚到射精，再恢复到平静状态这样一个复杂、连续而完整的生理过程。男性性功能中阴茎勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的时间也可以理解为射精时间，国外的一次性调查结果表明，随机抽样的491名男子的阴道内射精时间：大多数人(70%)在7分钟之内，只有约1/4的人能够超过10分钟。

很多人为勃起时间短、射精快慢而忧愁，这确实是一个实际问题。那么，对于已进入阴道并开始抽动者，究竟应坚持多长是“猛男”的标准，勃起时间越长就“越猛”。殊不知，长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适，还会导致前列腺炎等，甚至能损害勃起功能；另一方面，性生活是夫妻双方的事情，如果女伴对过长的勃起时间不适应，久而久之可能导致女伴的反感，引发性冷淡等。所以过长的勃起时间实质上有百害而无一利！一句话，莫以时间长短论“英雄”！

想必大家通过以上内容的介绍都已经非常的清楚了，性生活是否融洽并不是勃起时间的长短问题。每个人的身体的原因占大多数的！当然想要有一个好的身体，还是要经常的锻炼，可以选择跑步，这样可以防止各种各样的疾病产生。

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