怎样提高怀孕几率？要想提高孕育几率，一个健康的身体很重要！成熟的精卵结合是必须的！但什么样的体位最有助于受孕呢？

在夫妻生活中，体位选择可谓“萝卜青菜，各有所爱”，比如传教士式体位、骑乘式体位、后入式体位等等，不胜枚举。

英国调查显示，近二十多年来，生育问题显着增多，基本上每四对夫妻中就有一对受其困扰。为增加受孕机会，夫妻双方可以做多种准备，如调整饮食、戒烟戒酒、控制咖啡因摄入等。但还有许多夫妇为了增加受孕机会，不厌其烦地采取一些较复杂、有难度的体位。但英国生育专家玛丽莲格兰威尔博士指出，最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

玛丽莲格兰威尔博士说，性爱体位对女性能否成功受孕有极大影响，因为体位选择直接决定精子如何通过阴道进入输卵管。格兰威尔博士表示：“男上位女下位时，女性怀孕的几率最高。”因为阴茎能更深入地进入女性身体，更接近女性宫颈，更方便精子“找到”卵子，并最终相结合形成受精卵。“这一体位允许深度插入，这样男性的精子能够最大可能地喷射到女性的宫颈口。”女性平躺仰卧，也有利于精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，就为精子进入子宫创造了有利条件。格兰威尔博士进一步指出，任何与重力相悖的体位，如女上男下体位、站立式体位等都不易受孕。

还有专家提出了“高潮更易受孕假设”。他们认为，女性在高潮前后体内能够接受更多精子，从而更易受孕。研究发现，高潮中出现的强烈肌肉收缩，会导致女性阴道内出现“局部真空”，有助把精子从阴道“吸”到子宫颈。格兰威尔博士也认为，女性高潮有其本能的目的性，“当女人与乐于和自己一起造人的男伴性爱时，更容易出现高潮。”

因此，受孕这件事，需要双方的共同努力，当然上面说了姿势这些也是相当重要的。

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