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1、如果人体因摔伤、扭伤等外伤造成软组织损伤。
2、开始时可局部冷敷，抬高患肢。
3、如果没有破皮，可以外用云南白药气雾剂，内服三七伤片、云南白药胶囊、大爹丸或七厘散等活血化瘀的药物。
4、疼痛非常明显时，可口服非甾体类抗炎镇痛药物，如芬必得胶囊、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠胶囊、美洛昔康等。
5、如果对膏药不过敏，也可以贴膏药，如东方活血膏或镇江膏、麝香壮骨膏等。
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