牛肉烧烤用哪个部位好 牛肉蛋白质含量多少

牛肉烧烤一般用牛里脊肉和牛小排好。牛肉烤制能最大程度激发牛肉的口感和风味,上里脊部位是牛肉中肉质最细嫩的部位,瘦肉中夹杂着脂肪,而牛小排的部位肉质结实,油脂含量较高,两个部位都非常适合做烧烤,另外,每个人对烤牛肉的口感、味道要求不同,牛的其他部位同样可以用来烧烤。关于“牛肉烧烤用哪个部位好”的更多内容,感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解。

牛肉的部位


1、里脊肉:里脊肉是牛脊椎骨内侧的一块条状嫩肉,脂肪含量较低,适合用来做牛排或者直接爆炒。

2、前胸肉:前胸肉在软骨两侧,纤维稍粗,有一定的脂肪覆盖,煮熟后口感较嫩,肥而不腻,适合炖煮或者煲汤。

3、牛肩肉:牛肩肉位于牛的前肩胛部,脂肪含量较多,肉质鲜嫩,含多种氨基酸,适合炖、煮、卤。

4、牛颈肉:牛颈肉是牛脖子上的精肉,是牛经常运动的部位,肉质柔嫩有嚼劲,常被用来制成馅料。

牛肉蛋白质含量多少


牛肉蛋白质含量较高,每100克牛肉就含有20克的蛋白质,牛肉是人们补充营养,增加热量的首选。以上就是“牛肉烧烤用哪个部位好”的内容了,希望能帮助到大家。

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