宝宝一般煲什么粥吃「什么煲粥给宝宝喝最好」

孩子的肠胃弱,冬季妈妈要记得多给宝宝喝些暖胃的热粥。那么宝宝养生粥有哪些呢?到底冬季宝宝适合喝什么粥呢?今天小编为大家介绍几款简单易做的养生粥...

#元气过新年#

今天又有朋友问我平时都怎么做宝宝粥给宝宝喝的,我跟她说了几种宝宝粥的做法,一般情况下,宝宝的主食都是大米加点粗粮米,比如小米、玉米碎、南瓜米等等。现在就把我最常给宝宝吃的粥一种粥食给大家分享一下,宝宝粥火候要细火慢炖,可以用宝宝煲粥锅也可以用电饭锅煮粥功能慢炖2小时。

经过慢炖的粥汁会特别浓稠,米粒也熬煮得软烂,喝起来会特别香甜可口,不用加盐,也无需再加任何调味料,很适合宝宝喝。宝宝粥除了主食,我还添加了蔬菜、菌菇和肉类,可添加的蔬菜有胡萝卜、白菜、西红柿、春菜、菠菜等,而菌菇则可以选择各类新鲜的菇类或者是干的香菇等,肉类可以猪肉、猪骨、牛肉、鸡肉、鱼肉等等。这些材料做出来的宝宝粥营养均衡,又很健康!

【香菇肉丸子小米粥】大米30克,小米20克,猪肉100克,胡萝卜60克,香菇3朵,清水适量

【制作步骤】

1、准备好材料

2、香菇洗净后提前用清水泡发

3、胡萝卜去皮切块后放入搅拌机搅打成胡萝卜末

4、锅里放入大米和小米

5、两米淘洗干净后,加入适量清水

6、猪肉用搅拌机搅打成猪肉末,然后捏成小肉丸子

7、泡发好的香菇用搅拌机搅打成香菇碎

8、将肉丸子、胡萝卜碎和香菇碎放入锅里

9、将材料放入电饭锅里,按煮粥功能键,煮2个小时即可

【小贴士】

1、宝宝粥要吃的材料尽量要剁碎,可以用绞肉机也可以用手剁

2、猪肉丸子要捏小一点,这样宝宝吃才方便吃

最后,感谢大家阅读我头条号的文章,如果您喜欢,请多多关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励和支持!我每天都会带给大家精彩的文章。如果您有什么建议和想法,请在下方留言,我们一起讨论分享美食乐趣。

115文库 » 宝宝一般煲什么粥吃「什么煲粥给宝宝喝最好」
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;专业问题请咨询专业人士,如有侵权请联系客服删除。

上一篇
下一篇

相关推荐

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:runsly@qq.com

工作时间:8:30-18:00

关注微信