意大利面算是中国人最熟悉的西餐,也是比较符合我们口味的西餐。 意大利面种类花样很多,形状也是各异,作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。 所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。 这道蘑菇鸡肉意大利面我用的是蝴蝶意面,以番茄天然的滋味和罗勒本身的异香来调味,而少了很多高热量调料的添加,同时少油、少盐的烹饪方式,使意大利面也成为健康的饮食。
毫不疑问这个蘑菇鸡肉意面做少了,女儿觉得好吃于是多吃了几口。呵呵,看来下次要做点。 这个意面比较费时,需要多煮几分钟,直到煮的没有硬芯才可以。想吃干爽、劲道的意面就需要把煮好的意面过一遍凉水,这样口感会更好一些。
论口感,相比中式面条我自己还是更喜欢意大利面,有嚼劲,不黏糊,可以搭配任意菜炒,而且用了黄油,味道更加浓郁,自己在家也可以吃西餐。下面我来为大家分享这道美食的做法,想学的朋友一起跟我动手学起来吧。
蘑菇鸡肉意面的做法:
1、蘑菇切片
2、红椒和洋葱切丁
3、将鸡胸肉先剖成片
4、再切丁
5、在鸡丁里拌入适量调味料:生姜、生抽、盐、糖、胡椒和少量的生粉。
6、百味来传统意大利面
7、至此材料准备齐全了
8、起滾水锅,加入1匙盐,放入意大利面,煮8成熟备用。
9、煮面的同时另起炒锅炒菜,要分别一样样地炒。 先爆香洋葱,加丁点盐调味,盛出。
10、再滑炒鸡肉,盛出。
11、再快炒红甜椒,加丁点盐调味,盛出。
12、最后炒蘑菇,加丁点盐调味,盛出。
13、另起锅,锅中倒入一大勺鸡汤。
14、加50ml牛奶
15、将刚才炒的菜除蘑菇以外全部倒进来。
16、挤入柠檬鲜汁
17、将8成熟的意大利面倒入,搅拌均,至收汁。
18、最后倒入炒好的蘑菇,快速拌均,即可装盘。 为何最后才放蘑菇呢?因这种菇很容易黑,影响成品色泽。
小贴士
1.煮面时略带硬心,大约八成,这样面即能吸收汤汁又不会成面糊,成为正宗的意大利面的口味。 2.正宗的意大利面吃法还要在面上撒点帕馬森奶酪。
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