随着年龄的增长，眼部细纹开始出现，如果没有很好的做好眼部的护理，细纹的发展可能会再次加快。那么，如何改善眼部的皱纹问题呢？

重庆美莱整形美容医院技术副院长李任表示，皱纹的出现，预示着皮肤老化的相关问题，眼部细纹产生也是如此。想要改善眼部细纹，可以从以下几个方面着手：

选择合适的眼霜

眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

不要长期对着电子产品

随着科技的不断发展，电脑手机已经成了主流产品，部分人因为工作等原因需要长时间面对，但电子屏幕所带来的辐射以及蓝光对于眼睛的伤害是潜移默化的。因而不要长时间端坐在电脑前，建议间隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。

多吃高蛋白食物

含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有自然的滋润和去皱效果，能使面部光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。

眼周卸妆要仔细

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，眼部的皮肤本身就比较薄嫩，因此卸妆要特别小心，尽量选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上尤为重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

多喝养颜明目茶

取枸杞子加水煎煮，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对长期坐在电脑前的上班族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。(重庆美莱整形美容医院 供稿)

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