现在很多人对于野菜的养生作用也是非常的重视的,其实野菜的品种是非常多的,而且它们都有自己的营养价值,对于人的身体会起到一定的帮助作用,所以平时可以适当的进食一些野菜,今天我们介绍的这多种野菜,对于人的身体健康都有一定的帮助,是可以治病的。
1香椿:补肾养发生发
香椿有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
2柳叶柳芽:败火
柳叶有清热,败火,解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质,晒干后,可以炒着吃,也可以泡茶。
3黄花菜:利尿消肿
黄花菜(忘忧草):补虚下奶,平肝利尿,消肿止。
4蒲公英:利胆保肝
蒲公英(婆婆丁)功效:清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。
5马齿苋:防治糖尿病
马蜂菜(马齿苋)的药用功能:清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。
6番薯叶:健脾益气,滋肾润肺
富国菜(番薯叶):具有健脾胃、益气力等保健作用,清热解毒和滋肾润肺的功效。
7地肤:治疗膀胱炎、尿道炎
地肤(扫帚苗)功效:强壮,利尿,明目,有溶解尿酸的作用,适用于尿酸过多的疾病,如尿路结石,疸后皮肤瘙痒症,尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
上面介绍的这七种野菜,其实平常生活当中我们比较的常见,但是大家并没有对它们的功效进行积极的利用,看来我们平时遇到的一些不适的症状,都可以通过进食它们得到一定的缓解。希望大家以后多重视这些野菜的功效,真正的对它们进行合理的利用。
115文库 » 常吃这7种野菜,不仅能治百病,还能防治糖尿病
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