有性生活的女性，一出现月经推迟的表现，就会有点紧张：该不会是......怀孕了吧？

不过，想要准确判断怀孕信息的。请使用早孕试纸检测或者到医院进行检查哦。

那没有性生活的女性，出现月经推迟的表现，则没有怀孕的困扰。但是，她们有比怀孕更加焦虑的困扰——月经不调，会不会是身体有什么疾病问题？

月经推迟几天，算不正常？

月经的平均周期是28天，但21~35天都算正常。

通常来说，月经推迟或提前7天都是正常。

女性一生中要来几百次月经，受环境或者自身健康情况影响，偶有一些小波动也是正常的。

需要警惕的是：推迟或提前超过7天的情况！应该去看要医生了。

可能导致月经推迟的5个原因

1、内分泌异常

内分泌的规律运作，让女性身体经历完整的月经周期，包括月经期、卵泡期、排卵期以及黄体期。每一步都与雌激素和孕激素水平息息相关。

如果内分泌系统出现异常，例如有卵巢早衰或多囊卵巢综合症的话，可能导致月经推迟。怀疑是这种情况的，需要到内分泌科看看。

2、慢性疾病

如果女性本身患有某些慢性疾病，例如慢性肝炎、甲状腺功能减退、肿瘤等。慢性病通常会消耗身体能量，导致患者营养不良，从而间接引起月经推迟。

建议，检查身体明确慢性疾病，并且积极配合治疗。待慢性疾病得到稳定控制之后，月经也能随之恢复正常。

3、过度减肥

过度减肥导致身体消瘦，甚至营养不良，对月经造成不好的影响。因为当女性身体营养不足时，或者能量摄入不足时，体内大量的脂肪和蛋白质都被消耗了，雌激素的合成会受到阻碍，从而导致月经推迟或者月经量稀少的现象。

这种情况，通常只需要暂停减肥，恢复正常饮食就可以了。

4、药物影响

药不能随便吃，有些女性可能因为某些原因，长期服用避孕药或紧急避孕药，这些药物当中含有雌激素、孕激素，长期口服可能导致月经紊乱，致使月经推迟。

一般停药后，月经能自动调整至正常水平，若停药后半年月经依然紊乱，则要去医院了。

5、情绪影响

千万别小看情绪对身体的影响能力，当人出现精神紧张、焦虑、忧伤或气愤等不良情绪时，也可能破坏内分泌平衡，从而引起月经不调。

建议，尽量保持平常心。学会消化不良情绪，对于维持月经正常有很好的积极作用。如果是情绪原因导致的月经推迟，那么通常不需要治疗，待情绪好转之后能恢复正常。

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