女人在美白变美的这件事上,向来都是不遗余力的

女人在美白变美的这件事上,向来都是不遗余力!毕竟在中国人的审美里,一白遮百丑,皮肤白不仅显得好看,在穿搭上都能变得更百搭。可现实往往很残酷,生活中我们总会因为先天的,或后天的原因,让皮肤逐渐离美丽的白皮越来越远。

如果你也是这样,真的完全不需要沮丧,因为大S在小的时候就属于先天性的黄黑皮,后来通过一系列的外调内养的手段,皮肤也日渐变得白皙。现实中我们具体该怎么做,我们一起接着往下看。

食疗美白

真的不要以为食疗美白是瞎扯,很多食物中含维生素C以及其他是可以帮助我们美白祛黄以及淡斑的。

1、西红柿(生吃)

西红柿的维生素C非常高,大S也曾在节目中自曝自己每天会吃一个西红柿,而且以生吃效果更明显,因为经过高温煮熟西红柿中的维C会变低,当然,奇异果、橙子等富含维C的食物也能起到同样的效果。

2、豆制品

豆制品里面富含丰富的营养物质,比如氨基酸、蛋白质等等,不仅营养成分齐全,还可以帮助皮肤抗氧化,让皮肤变得细腻。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶对女人而言有活血散瘀的作用,除了我们日常了解的调经止痛外,美容养颜的效果也很明显,虽然不能直接美白,但祛黄淡斑的效果还是很明显的。持续坚持喝能让脸色变得红润有光泽。

外用美白

内调外养,其实我个人觉得内调是一个漫长的过程,外用的效果会更加快而明显。

4、防晒

外养,首先就要提到防晒了,防晒不仅能防止变黑,还能对抗紫外线对皮肤的伤害,从而变老。所以不管是不是出门,室内室外都需要防晒。出门遮阳伞、防晒霜缺一不可,如果长时间在户外,每隔两小时补涂一次也是必须的。

5、深层清洁

脱落的老废角质层,如果不定期清除就会让皮肤看起来变得暗黄,还会导致护肤品无法吸收,严重的还会让皮肤长疙瘩,变粗糙,所以定期清理才会变得细腻。常用的产品有去角质的膏、乳等,但敏感肌需要对产品格外慎重。

6、涂抹美白的产品

洗完澡后,脸部各种美白精华、水等缺一不可。而身材也需要像脸部一样呵护周全,所以美白的身体乳一定要抹,范冰冰曾分享过,她是每次洗完澡抹两遍,这样效果会更好。还有一个立竿见影的方法,那就是用维生素C片放入到一个小瓶子中,加入水融化后当爽肤水用,还用还便宜。

SO,想要变白,就坚持做好这6点吧,内调外养让你一天比一天白!

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