白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养，去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。敷面时最好将白茯苓研成极细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑的目的，但如能找出原因，加上内调才能去其根本。

蜂蜜的养颜美容功效一直是被公认的，它可以改善皮肤营养，促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔嫩、净白、细腻，富有弹性，并具有减少皱纹和防治粉刺等功效。直接食用蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各取天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，不仅滋容养颜，还可以增强体质。者用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，直到脸部产生微热感为止，然后用水清洗干净。其作用为：蜂蜜中的维生素、蛋白质、葡萄糖、氨基酸、矿物质等直接作用于表皮和真皮，促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹，保持皮肤的自然红润、细嫩光滑。或者用麦片、蛋白加蜂蜜制成膏霜涂面，轻轻按摩10分钟，使蜂蜜的滋养成分渗透到皮肤中去，效果更佳。

茯苓蜂蜜面膜：

材料：白茯苓粉15克,蜂蜜30克 　　

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状。晚上睡前的时候敷脸，第二天清晨用清水洗去即可。 　

美容功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌

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