内蒙古平均海拔为1000米，一般不会出现高原反应。内蒙古属于第二阶梯，海拔高度相对平缓，一般身体健康的人去内蒙古不会有明显的高原反应，有特殊疾病的人群除外。高原反应和个人的耐受能力、个体差异、心肺功等有关。
内蒙古，地处中国北部，位于北纬37°24′-53°23′，东经97°12′-126°04′之间。其地势由东北向西南斜伸，呈狭长形，全区基本都是一个高原型地貌区。
内蒙古东北部与黑龙江、吉林、辽宁、河北相邻，南部与山西、陕西、宁夏交界，西南部与甘肃相连，北部与俄罗斯、蒙古接壤，属于西北地区。
内蒙古全区涵盖高原、山地、丘陵、平原、沙漠、河流、湖泊等地貌，气候以温带大陆性气候为主，地跨四大水系：黄河、额尔古纳河、嫩江、西辽河。
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