母乳是婴儿的最重要的饮食，是宝宝成长发育的关键物质来源，而母乳的质量是宝妈们最重视的问题，不少宝妈们都习惯用一侧的乳房来喂养宝宝，但是，长期使用一侧乳房来喂养容易引起乳房疾病问题，给宝妈的健康带来较大的伤害，下面就来看看母乳一侧乳房吃多久好呢？

母乳一侧吃多久为好

1、每次先从奶水少的一边开始哺乳，这样刺激乳房，有助于增加泌乳量。

2、每次喂完奶后，需要用吸奶器对奶水少的一边再次吸奶，奶多的一边不用吸得太干净。

3、增加奶水少的乳房的哺乳次数，同时不要忽略奶水多的乳房，以免积奶导致乳房炎。

4、在宝宝快睡着的时候，尝试用宝宝不太喜欢的那侧乳房喂奶，慢慢改变宝宝的喂养习惯。

母乳一边多一边少原因

1、宝宝的吮吸，如果宝宝经常从一侧乳房吸奶多，另一侧乳房吃奶少的话，吃得少的那侧乳房乳汁分泌就会减少，甚至停止分泌，最后形成一边多一边少的情况。

2、一侧乳腺管不通，如果一侧乳腺管不通的话，其分泌的奶水就少，相反，乳腺管畅通的一侧乳汁分泌就会多。

3、一侧乳头异常，一侧乳头内陷、内翻、过小等情况都会影响到正常的授乳，是原来的奶水憋回去，时间长了就出现一侧多一侧少的情况。

4、不良的喂养习惯，在生产后没有及时开奶或者每次喂奶之后没有将乳房及时清空，或者喂奶次数太少，都会导致乳汁分泌减少，出现一边多一边少的情况。

综上所述，母乳一侧吃多久还要根据宝宝的情况而定。我们可以按照一般的标准来给宝宝吃奶。宝妈们平时应该多给宝宝喝温水，吃些清淡的东西，也不可以喂太饱。这样宝宝会睡不着也会容易哭闹。宝妈也应该多注意休息。