秋季喝红茶暖胃驱寒推荐3款红茶饮|秋季喝红茶暖胃驱寒推荐3款红茶饮

茶饮作为日常生活中健康的饮品之一,深受人们的欢迎。喝茶好处很多,但是要知道,不同季节要喝不同的茶,才能达到最佳的保健效果。喝红茶再适合不过了。红茶性温热,能够起到暖胃驱寒的作用。下面就为您推荐3款最适合喝的红茶饮吧。

秋喝红茶的4大益处

一、红茶可暖体抗寒

秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与要求较高。在泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加、强身健体。

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