被誉为“金长寿药”,很多农村人都扔掉了,这个城市很难买到! 当秋收季节回到北方,我的家乡到处都是遗失的玉米须,我禁不住觉得这是一种浪费,我不能在城里买它。玉米须的作用不容低估。今天,萧边将与你分享什么作用发挥玉米的胡须。如果你下次看到它,你就永远不会失去你的眼睛。 玉米必须甜,清淡,平,对肾脏,肝脏和胆汁,没有任何副作用。 降三高 高血脂、高血压、高血糖的患者饮用,可以降低血脂、血压、血糖。低血压的机制主要集中在中枢,被认为是末端小血管扩张的结果。玉米必须能中和肾上腺素的升压作用。 减肥 玉米是粗粮中的一种减肥食品,有很多种玉米。但由于纤维素含量高的玉米,它有很强的饱腹感,可以帮助你减少食物的摄入。同时,玉米也促进身体排毒。 专家告诉我们玉米柱头含有类黄酮、苷类、矿物质、有机酸和碳水化合物。具有抗氧化、抗肿瘤、免疫等功能。 玉米茶是一种用玉米须制成的茶饮料。茶方的代表,可以降低血糖,适合糖尿病患者的辅助治疗,也有利尿,消除水肿。 配料:鲜食玉米须30克(约10克晒干样品)。 方法/步骤 (1)用干净的水冲洗,玉米须30g (2)放在锅中,加冷水400mL (3)大火烧开后,小火燃烧了5分钟。 (4)冷却,用漏勺取出玉米。 注:鲜玉米叶加入,可使甜味更佳。 贴心贴士:每天1-2次,空腹喝酒。晚上睡觉前喝一杯是有益的 |
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