很多家长在发现孩子成绩不理想时，往往会向老师询问孩子在课堂上的表现，老师普遍反映孩子上课注意力不集中，那么，小孩子注意力不集中怎么解决呢？

小孩子注意力不集中怎么解决

1、孩子的注意力是不断发展的

一、二年级的孩子，注意力可以维持10-15分钟；对于三年级和四年级学生，这可能会增加到20-25分钟。这是一个不断发展的过程，所以基本上，低年级的孩子有注意力不集中的问题。因此，老师在课堂上，一般会反复讲一个问题，以保证有时分心的孩子也能听懂。

2、和孩子一起读一段话。轮到你的时候，学会仔细倾听，保持沉默，注意阅读的地方。这将训练您孩子的聆听和等待技巧。

3、家长给孩子朗读，孩子需要安静地坐着，不能动，坚持15分钟左右。然后让孩子回忆他说了什么，他对什么感兴趣，这锻炼了孩子坐下来倾听的能力。

小孩子注意力不集中怎么办

1、培养孩子的理解力，给孩子适当的预习

我说的预习和老师要求的不一样。我说的预习是指给孩子准备一些背景材料，而不是按照教科书预习。

例如，如果您的孩子一年级需要学习人民币，您就应该教他平时如何使用人民币。换钱，人民币加减，零钱是什么意思，这些都是生活中容易教孩子的，没有压力。这样孩子在课堂上既能轻松听懂老师的讲课，又不易分心。

2、许多孩子不能长时间保持静止

他们不习惯静坐不动，动脑筋。所以让孩子学会记笔记，记笔记不是把老师说的抄下来，而是把自己心里那个更重要的知识简单记录下来。

这个做笔记的过程可以调整孩子的注意力，但要注意不要为了做笔记而写。最重要的是听老师的话。记笔记的目的是以动手的方式集中注意力。

3、锻炼孩子的自制力，从自己的功课做起

让孩子自己做功课是有必要的，但家长首先要帮助他养成这个习惯。一般陪伴孩子一个学期左右就可以形成习惯，在这个过程中，家长需要耐心，给予孩子信任。

4、让孩子的睡眠和饮食规范起来

我们都知道，睡眠不足的孩子容易走神。家长应该给孩子设定晚上睡觉的时间，让孩子保持良好的睡眠。另外，饮食也不能太杂，有些食物，尤其是零食，也会成为孩子的注意力不集中的原因。尽量以主食为主，适当吃一些零食。

针对小孩子注意力不集中怎么解决的问题，孩子在课堂上的注意力与很多方面有关，家长要仔细检查这些问题，有针对性地加以解决。同时，不要把过多的归咎于注意力，因为人们对注意力存在一些误解。

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