孩子上课经常开小差、跑神，对于老师提问的问题经常是一问三不知，学习成绩自然可想而知，家长们为此很苦恼。下面我们一起来详细了解下孩子上课没有专注力怎么办？

孩子上课没有专注力怎么办

1、营造一个整洁有序的学习环境

从小就要让孩子学会整理归纳的好习惯，不管是玩具、书籍，都应该有它们摆放的位置，而书桌要摆放学习用品，不要摆放玩具和食品，否则孩子容易边学边玩，当孩子在学习时，家长也不要在旁边做家务、走来走去、制造噪音等等。

2、提高孩子的抗干扰能力

培养孩子的抗干扰能力，让孩子参加静心训练，稳定情绪训练，这样让孩子抗外界干扰能力增强。

3、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

孩子上课没有专注力的原因

1、没有学习兴趣  

但当孩子在正式开始学习的时后，会觉得学习过程过于枯燥乏味、劳神劳心，而无法集中注意力。由于专注力无法集中，导致不懂的东西越积越多，因此孩子便对学习丧失了最初的兴趣。

2、电子产品使用时间过长  

在科技发展迅速的时代，电子产品在每个家庭中的比重也越来越大。而家长可能会忙于工作，对孩子的陪伴少，有时甚至为了可以有一个安静的休息时间，而把手机等电子设备给孩子玩。让孩子过早的接触外边的世界。

孩子上课没有专注力怎么办，培养孩子的专注力是一项长期的工程，家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

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