孩子做作业发脾气烦躁怎么办

孩子很狂躁是情绪不稳,心情压抑,需要发泄出来,就大吼大叫。不要急于制止,认真倾听,让孩子学会把自己的困惑、不满……用语言表达出来。学习时出现这样的情况,大多和学习有关,家长一定要耐心听。这时候孩子的倾诉,也是一种发泄。能全部说出来,就会轻松许多。当然,对孩子的问题要重视,尽可能地解决这些问题。下面具体来看看孩子做作业发脾气烦躁怎么办。

孩子做作业发脾气烦躁怎么办

一、同理孩子的情绪:孩子有负面情绪代表有很深的挫折感。找时间和他聊一聊,说出妈妈的担心,也了解孩子情绪背后的原因。「妈妈看你碰到不想面对的事情时,就会很生气;其实妈妈碰到困难也会很烦躁,要不要告诉我你的困难是什麼?我们一起想办法解决。」

二、转换负面的情绪:当人被负面情绪佔据,就没办法理性思考问题。因此在情绪出现的当下,要接纳、同理并安抚孩子的情绪,转换情绪之后才能心平气和的面对问题。「妈妈知道你不想写功课,但生气也不是办法。先吃点点心,等你心情好一点,再来写功课。」

三、帮孩子建立解决问题的能力:和孩子讨论事情的困难在哪裡。将一件事分成几个部分,一步一步处理,就不会那麼难。陪孩子一起面对,对孩子做到的事立即给予肯定。孩子不喜欢写作业和复习功课,是因為无法得到成就感。观察孩子的学业表现,帮孩子订定可以达成的目标,给予奖励和肯定。让孩子看到自己的努力(写作业和复习功课)和结果(成绩进步或奖励)之间,有密切的关联,孩子才有动力。目标不要太难,稍微努力就能达到的标準,才能激发他挑战的动机。也许孩子需要课业指导,或复习功课的方法。

四、将生活趣味化:例行事务常令人感觉枯燥乏味,试著发挥创意,用游戏的方式或心情去面对不想做的事。例如把做功课当成竞赛或游戏,完成之后可以得到奖品。

五、回顾成功的经验:常提醒孩子看他上次如何化解情绪、克服困难、完成作业。让孩子看到自己的进步,提升自信心,下次就能做得更好。

孩子做作业发脾气烦躁的原因

1、挫败感让孩子很难受,需要发泄。甭管孩子那天作业最终做成什么样,从孩子的初衷来说,他们一开始必定是想顺利完成的。而结果偏偏有不会做的题,事情不顺利了,挫败感就自然而然地产生了,孩子会挺恼火。年龄小的孩子还不懂得怎么去处理和面对这种挫败感,所以需要通过发脾气来宣泄一下。

2、孩子不愿意动脑筋,有畏难情绪。作为常辅导孩子作业的老母亲发现,孩子说不会做的题,你要真逼着她好好再琢磨琢磨,80%的所谓难题最终还是能够被孩子解出来。那为什么一开始宁可发脾气哭闹弄得鸡飞狗跳也不愿认真思考呢?还是因为孩子有畏难情绪。解题时稍微觉得有点困难,没有脱口而出的答案,自己就先怕了,担忧了。

3、孩子着急玩心都飞了,不愿意面对作业。有时候孩子已经规划好了什么时候做作业,什么时候玩。结果是,计划赶不上变化,忽然被不会的题卡住了,眼看着计划去玩的时间点快要到了,孩子心都急飞了。他们的情绪管理能力还不高,还不懂得要冷静下来争取尽早解出难题,他们只是一味地失望一味地着急,自然就忍不住发脾气了。

孩子做作业发脾气烦躁怎么办,家长首先要让孩子的情绪平稳下来才考虑让他继续写作业,否则作业效果会事倍功半,同时对孩子的身心健康也会有不利影响。家长首先自己要冷静,理智的分析孩子狂躁的原因,对症解决。

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    2023-03-24 16:33:46
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