很多家长都说自家孩子一会都停不下来，非常好动，精力很旺盛。上课也是爱动不听老师讲课，家长是想了很多教育方法，可就是不见孩子有改进的迹象。那么，小孩多动注意力不集中是怎么回事？

小孩多动注意力不集中是怎么回事

1、经常否定孩子的行为

比如孩子比较爱动，注意力不够集中，家长逢人便说，我们家孩子啊，什么都好，就是注意力不集中……久而久之，他就会认为自己就是个注意力不集中的孩子，一旦孩子形成这样的心理，就更加难以改变。

2、家长给孩子的任务多

有些家长给孩子安排的任务实在是太多了，如果孩子提前完成任务，家长便给孩子加新的任务，这种情况是不利于孩子成长的，让孩子压力非常的大，所以家长一定要学会奖励自己的孩子，让孩子劳逸结合，只有劳逸结合，只有让孩子参与到一些运动，才能更加有益于孩子的注意力集中。

3、注意力集中时间有限

孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。l岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒，1岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意1分钟以上，3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟，5岁平均约为6、7分钟。小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。

小孩多动注意力不集中怎么办

1、培养孩子学习的兴趣

很多孩子不喜欢学习，是因为学习太枯燥，完全没有学习的兴趣。这时家长就应该从孩子的兴趣点入手，这样孩子才会喜欢学习，爱上学习。比如孩子对数字感兴趣，那么就引导他由浅入深的去学习，比如对语文感兴趣，那就给孩子多读点有意思的绘本，这样孩子碰到自己感兴趣的东西，不需要刻意的努力，他们自然会把注意力集中到自己的兴趣方面了。

2、创造简单愉快的环境

家长要避免做分散孩子注意力的事，比如孩子在专心拼积木时，家长不要在一旁问孩子“要不要喝水”“要不要尿尿”“你拼的是什么”等，这些言语可能会打断他们的注意力。值得提醒的是，当孩子坚持完成了一件事，即使事情很小，家长们也要注意适时、适宜地给予表扬，让孩子体验到其中的快乐，从而提升其集中注意力的动力。

3、读懂需求

当孩子做事磨蹭、注意力不集中的时候，爸爸妈妈要耐心地和孩子沟通，弄清楚孩子的真正需求。他们为什么总是磨磨蹭蹭，是不想做，还是不会做，或者是其他原因。根据孩子的具体情况，提供具体有效的支持。

小孩多动注意力不集中是怎么回事，其实孩子爱动是本性，对什么都好奇。这个时候家长就要学会引导，在家里给孩子一个属于自己的空间，培养孩子的专注力。

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