初中生叛逆期沉迷手机不上学怎么办

随着手机的普及,初中生沉迷手机的现象变得非常普遍,有的孩子甚至因为沉迷手机不想去上学,可见沉迷手机对孩子的影响有多大。当孩子出现这种行为时,家长不要急着去打骂孩子,要多和孩子沟通,了解孩子内心真实的想法。

初中生叛逆期沉迷手机不上学怎么办

1、给孩子树立好榜样。家长平时在家,面对写作业的孩子,就不要在一旁刷视频,玩游戏了。正确的做法就是:家长自己也拿本书,静静的陪着孩子一起学习。孩子看到父母也在不断的提升自己,自己还有什么理由不去好好学习呢?

2、放低家长姿态,与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”,他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可,如果家长还是把他们当成小孩子去对待,他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

对此,家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通,鼓励孩子说出自己的想法,明确孩子沉迷手机的原因,然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。

3、规定孩子使用手机的时间。手机作为现代生活中不可缺少的一部分,我们不可能限制孩子使用,但是我们可以帮助孩子控制好时间。平时可以与孩子一起协商玩手机的时长、次数,作为必须遵守的规则,如若违反,可以承担家务作为责罚手段。

只要一直保持这种规则,孩子就会逐渐习惯的,这对培养孩子的自控力也是有好处的,毕竟孩子都没什么自制力,还是需要父母通过在生活中帮孩子遵守规则。

4、培养孩子兴趣爱好。培养孩子其他兴趣爱好,让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等,都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来,放到更值得花时间去做的事情上。

5、培养孩子的运动爱好。运动对孩子来说也是非常重要的,适当的运动可以增强孩子的身体素质,若是孩子具有运动天赋的话,还能将运动培养成他的一个爱好。你家孩子若是从小沉迷于手机游戏,家长不妨让孩子多去跑跑步,或者亲自带孩子出去运动,结交新的朋友,在运动中找到新的快乐。

初中生叛逆期沉迷手机不上学的原因

1、缺乏动力。自以为上大学无望,混张初中毕业证或高中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力,满足于做一天和尚撞一天钟。因此,无论学什么都无精打采,难以激发兴趣。

2、爱社会上不良风气的影响。不良的社会风气和社会文化也对学生的学习也产生一定的负面影响。如社会上“一切向钱看”的赚钱思想;一些内容不健康的电影、录像、图书等处于青春期的中学生也产生了消极影响。

3、学习上缺乏成就感。但凡厌学的初中生,学习成绩都不理想,每次学习结果所得到的反馈都是消极的。长期得不到嘉奖或同学、老师、家长的肯定与赞赏,就会产生厌学情绪。

初中生叛逆期沉迷手机不上学的危害

1、滋生孤独感和自卑感:很多孩子一心扑在手机上,寸步不离,关注手机上的东西,不愿跟家人、同学交流,不利于感情的交流;接触到距离自己遥远的东西,更容易滋生自卑感。

2、睡眠不足:晚上不睡觉,抱着手机玩到凌晨一两点,造成睡眠不足,影响第二天的生活安排。

3、焦虑和抑郁:孩子因为长时间玩手机,情绪问题也会突出,被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安,被阻止时候心情沮丧,跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

4、更容易冲动、控制力差:手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为,控制力也会降低,不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

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    2023-03-24 17:51:44
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