随着时代的不断进步，手机、电脑、平板、电视等各种各样的电子设备都已经进入了每家每户，这些产品给我们生活带来便利的同时，也为许多家长平添了许多的烦恼，甚至与很多家长把手机等一系产品比作猛虎，让自家的孩子沉迷游戏并且上瘾，家长往往因为游戏与孩子闹得不可开交。

10岁孩子玩游戏成瘾怎么办

1、用心陪伴，让孩子感受亲情，网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。众所周知，武亦姝在参加了《诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。

2、让孩子走出家门，办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的阳光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳关；带孩子一起锻炼身体。

3、需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

4、培养孩子更多的兴趣，家长应注意培养孩子网络之外的兴趣，比如绘画、音乐、体育运动、收藏等。当孩子有一项爱好时，自然就不会花费所有的心思在网络游戏上。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会，将孩子的注意力从网络游戏中转移出来。

10岁孩子玩游戏成瘾的原因

1、缺少鼓励与肯定，即使孩子考得很好，家长也不满意，担心孩子考不上重点学校，觉得他还有提升的潜力。孩子在努力付出后未得到相应的鼓励与肯定，这会使他感到失望，丧失继续努力的动力。长此以往，他可能会在网络游戏中寻求肯定。

2、教育方式不恰当，父母的教养方式兼有溺爱和控制，是导致孩子网络成瘾的一个主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是在游戏中寻找现实里没有的成就感、满足感、归属感、操纵感等。

3、父母中一方喜欢玩电子产品，家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

4、陪伴孩子时间少，父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

10岁孩子玩游戏成瘾的表现

不由自主的强迫性网络使用，一时不玩游戏就觉得难受，渴望玩游戏，游戏时冲动无法控制游戏时间，所用时间占用全天的几乎所有时间和精力。

在游戏中获得强烈的满足感和成就感，每次提到游戏，他都觉得自己经过探索一步步解决问题觉得自己很了不起。经常会有一件新的装备感到很满足。渴望并想象自己就是游戏里的角色。

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