孩子的天性是爱玩的，相比于枯燥乏味的学习考试，孩子更喜欢的是玩网络游戏，这也是让很多家长都比较苦恼的事情，因为孩子沉迷手机会影响孩子的健康成长。

有什么办法不让孩子玩游戏

1、要多肯定孩子，有点时间了，你就去陪孩子，但是不要一张嘴就是孩子这个也不行那个也不行，我们要多认可孩子，多鼓励孩子，我们要从小帮助孩子培养他的自信和成就感，现实中，有成就感的孩子，他只会觉得游戏好玩，他不会依赖和沉迷游戏去找那种成就感。

2、设定规则，严格遵守。玩游戏，看电视需要提前重申相关的规则，父母需要严格的遵守，哪些场合可以玩，哪些不可以，什么时候可以，什么时候不可以。当时间到了，提前提醒孩子，并告诉孩子这个我们一起必须遵守的规则，让孩子提前有所准备。如此，孩子才有可能在时间到了的时候，乖乖的遵守。

3、家长以身作则。孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

4、家长不要布置过多的课外任务，让孩子适当放松。很多家长喜欢给孩子报各种培训班，或买回来很多辅导书，孩子没有一点自由时间，不能做自己喜欢的事，孩子没有积极性，做作业就会磨蹭。适当游戏，可以提高孩子的学习效率。

5、玩游戏要规定好游戏时间，不能一律禁止。爱玩是孩子的天性，可以适当放松，给孩子一个具体时间，事先约定好，能玩多久，孩子遵守规则就表扬奖励，让孩子养成自律的习惯。

孩子沉迷游戏无法自拔的后果

1、加重经济负担。很多孩子一旦对网络游戏成瘾了，就不会顾及自己家庭的经济状况，孩子就很容易冲动消费，这样就会增加家庭的经济负担，让父母苦不堪言。很多有钱人家的孩子，就算把钱用在网络游戏上了也一下子不会给家庭带来多大的损失，但是对于一些经济状况不好的家庭，孩子就不能沉迷网络游戏，把太多的钱投入到游戏中了，这样是会让很多家庭承受不住的。

2、孩子虚度光阴。孩子本来自控能力就差，而网络游戏又是比较耗费时间的。平时有玩游戏的人应该知道，很多游戏只是玩一局，半个小时，一个小时就过去了。孩子一旦沉迷游戏，不知不觉就会一直玩，宝贵的时间也就这样没了，获得的只有虚无的快乐。

3、做事失去动力。沉迷于游戏的孩子，会不断追逐虚拟世界中的名利，错误地将里面的东西作为追求，对现实中的事物兴致缺缺。长此以往，孩子会失去拼搏的动力，而是在虚拟世界中寻找成就感。

哪些孩子容易沉迷游戏

1、冲动、低自尊：在情绪和行为上易冲动的孩子，对玩网络游戏的自制力比较差。自我评价低、自卑的孩子，更容易沉浸在网络的虚拟世界中。

2、性格孤僻：性格孤僻的孩子喜欢独处，人际关系欠佳，更容易通过网络游戏寻求慰藉。

3、回避消极情绪、逃避现实：有些孩子在现实中遇到挫折，不敢面对，于是躲到网络世界中寻找自我价值。

4、家庭关系不和谐：父母关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处方式，易促使孩子网络成瘾。

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