情绪是每一个人都有的，但是对于孩子来说，如何控制情绪是一大难题，所以就需要我们家长的帮助。首先在孩子情绪失控的时候，家长一定要保持冷静；其次要等到孩子情绪稳定下来之后，再教育孩子。

孩子总是情绪失控怎么办

1、家长要告诉孩子，有情绪是正常的行为，没有人不会生气。这样告诉孩子，是帮助孩子正视情绪问题，使得他能够在出现情绪问题时，不会产生害怕、愧疚的感觉，也不会把情绪当成武器去攻击别人。而是去正视自己的内心的感受和情绪，这是帮助孩子解决情绪问题的基础。

2、告诉孩子要清楚知道自己的界限，并且知道要明确表达出来。所谓界限，就是自己情绪问题的底线，但别触碰这条线的时候，会激发内心的愤怒、不适等感觉。告诉孩子，在跟父母相处的过程中，要告诉父母自己的界限在哪里，而在跟其他人相处的过程中，也要告诉其他人你的界限在哪里，这样才不会轻易被别人冒犯到。

3、要告诉孩子，在有情绪的时候，要把情绪用适合的方式发泄出来。当孩子从小开始，就能够用合适的方式来发泄情绪，有助于孩子的情商的培养。所谓适合的方式，比如在生气的时候去运动、在野外对着树林大喊、把一个球扔得很远等等这些方式都是不会对其他人造成影响，但是会让自己的身心感到愉悦，会有发泄的感觉。

4、爸爸妈妈更应该以身作则，学会控制自己的情绪。父母只有以身作则，才能真正教会孩子去控制自己的情绪。同时，父母如果是一个优秀的情绪控制者，还能很好地把握家里的“情绪暴风雨”走向，让孩子在一个更加积极、乐观、友爱的家庭中健康成长。

孩子总是情绪失控，到底是因为什么原因

1、父母溺爱孩子有发脾气的资本。如果父母在生活中教育孩子是以一种比较平和的方式，相信他们必然也会考虑到父母平时对于自己的嘱托。可是大部分父母比较溺爱孩子，当孩子大声哭闹甚至大吼大叫的时候，他们不会去制止孩子而是去满足孩子的所有要求，这时候孩子必然会以这种方式来威胁父母。

2、孩子想要吸引父母的注意力。大部分的父母压力较大，因为和孩子相处的时间越来越少。特别是白天工作之后晚上回来也不想活动，和孩子交流沟通的时间也就逐渐缩短。对于孩子来说，他们在小时候其实是非常需要父母的关注，当父母长期将所有的精力聚集在工作上之后，他们其实是无法忍受的。

对于孩子情绪失控，家长的错误做法

对孩子情感隔离。所谓情感隔离，就是任由孩子哭闹，自己绝对不上去主动安慰。他们面对孩子的情绪，通常都是带着一副冷淡，不参与的面孔。无论孩子怎么撒泼，怎么哭闹，自己就是不管。这样的做法最大的坏处就是在自己与孩子之间筑起了一道厚厚的隔离墙，将自己保护起来，远离孩子不良的情绪体验，以防被伤到。

家长以自己的心情为标准，对孩子忽冷忽热。有一些家长虽叫家长，却不具有家长该有的心态。当自己心情好的时候，面对孩子情绪失控，可能会温柔的抱抱、安慰他们。当自己情绪不好的时候，看到孩子哭闹，自己也火冒三丈，要么“眼不看为净”，自己远离哭闹的孩子，让孩子哭个够，要么分分钟炸毛，对孩子一顿打。

面对孩子情绪失控，如果用错误的方法解决了孩子的情绪失控，也只是暂时性的解决，并且这种解决是表面上的，并没有进入孩子的内心，连接孩子内心的“渴望”。这是因为家长并没有明白孩子为什么突然情绪失控，阴晴不定。

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