沟通是打开心灵的窗户，尤其是父母和子女之间，沟通是非常重要的，因为在孩子出现问题时，沟通一般就可以解决。所以如果孩子不愿意和你沟通，家长一定要去掌握一些沟通的技巧，才能使沟通达到最大化的效果。

和孩子沟通不了怎么办

1、营造自然放松的沟通氛围，避开僵局。双方的心态越放松，沟通越容易展开，并且容易达到一定的深度。所以在平常和孩子沟通中，我们一定要注意营造轻松的氛围。通过一言一行，眼神表情自然地向孩子传递信号，让孩子逐渐打开自己，深入沟通。

2、求同存异，换位思考。父母在和孩子沟通时，一定要注意换位思考，不要以自己的标准去要求孩子，多站在孩子的角度去思考去看待问题。另外和孩子沟通如果遇到不同意见的时候，可以按照共同的认识去解决问题，不能牛不喝水强按头。

3、用温和的语气。不管有多生气，都要注重自己的语气、语调、表情、动作，我们是孩子的榜样，平静的语气才是沟通的开始，谁也不愿和一个脾气暴躁的人在一起沟通，孩子也是如此。所以说，在和孩子沟通的时候，尽量保持平静的语气，温和的态度，这才是孩子最想要的状态，这样说话才感到轻松、愉悦、自由，这样孩子才会愿意听。

4、学会聆听。倾听是最好的沟通方式。会倾听的人，人缘都不会差的，因为倾听也是一种尊重和修养。倾听能够给人带来舒适和安全感，对方的情绪才能得到更好的释放和表达。通常在生活中父母扮演的校色，就是说得多，听得少，就造成了沟通有障碍，导致孩子不喜欢听我们说。

5、回应也不要敷衍了事。孩子有心倾诉时，不仅要认真聆听，还要认真回应，给予适当的意见。在这种互动中，你会更加清晰地了解孩子周围到底发生了什么事，以及孩子真正的想法和性格，并且通过认真的回应，会让孩子感受到父母的尊重，会更加信任父母。

家长和孩子之间为何会沟通困难

1、没有认真聆听过孩子的声音。孩子为什么这么做？为什么家长的叮嘱孩子不在意？其实这时候气急败坏的家长应该体悟到，你说话的时候你的孩子没有认真听到心里，那么你是否听过孩子的声音，了解他们的想法呢？沟通是相互的，当你跟孩子说时，请先听他说。

2、没有将心比心，没有做到跟孩子“共情”。家长眼里孩子各种不可理喻的行为其实都是有根源的，只是家长只看到“表”没看到“里”，没有真正的和孩子“共情”，孩子的行为是跟孩子的感受紧密相连的，孩子做不好的行为是因为孩子的感受出现了偏差，而家长偏偏没有意识到。

知道去沟通，也需避开沟通误区，请注意这几点不要做

1、经常因为孩子的过失去指责。年纪小的孩子总会在生活中犯很多的错误，家长发现以后就会非常的生气，第一反应会去指责孩子不听话。“你怎么这么不懂事，刚穿上的衣服就脏了，天天我给我找麻烦！”这样的沟通是完全没有作用的，反而会吓到孩子。

2、答应小孩的条件，他才会听话。很多家长为了让小孩做好一件事情就会提前给他一些好处，例如：“你如果现在好好睡觉，我明天就给你买你喜欢的玩具”这样有条件的听话是非常不正确的沟通方式。时间久了小孩会主动跟你谈条件，而且也让家长在沟通过程中变得更被动。

3、每次说话要利落，给孩子肯定的答案。孩子在提出要求的时候，家长心中要知道这个是否是合理的，如果不合理应该立刻拒绝，而且要给孩子解释原因。例如：有很多玩具了，可是看到新的玩具还想要。这个时候母亲说这个等几天再买，先玩家里的玩具。经常这样说却做不到，孩子会讨厌母亲这样的说话方式，然后就不喜欢和你交流了。

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