青春期的孩子会变得非常叛逆，喜欢和家长顶嘴，和家长说不了两句话就吵起来了，家长经常感到深深的无奈。其实，孩子之所以这样，可能是家长没有掌握正确的沟通技巧，每次说话恰好是踩在了孩子的雷点上。那么，家长该怎么和青春期孩子沟通，下面一起来看看吧。

青春期亲子关系沟通策略

1、别太“父母”。在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会影响亲子关系，并会令孩子有恐惧心理。

2、理解在先。即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、充分信任。信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。

4、减少指责。简单而粗暴的指责会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

5、少下命令。对孩子过多的要求和乱下命令，不但会让孩子产生压力，还会激增孩子的逆反心理。

6、注重孩子感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，应该适当安抚。

7、切忌唠叨。对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

8、适当放权。对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

家长和青春期孩子沟通注意事项

1、控制情绪。家长在和孩子沟通前要注意自己的情绪问题，要冷静平和的和孩子说事情，不要把自己的坏情绪都传递给孩子。如果只是很暴躁的发泄自己的情绪，孩子只会觉得你胡搅蛮缠，借由一点小事就疯狂的训斥自己，根本不会想和你沟通的。

2、尊重孩子。这是亲子沟通中的最重要的一点，很多家长在面对孩子的时候，自觉把自己带入了强势的上级地位，孩子顺理成章的成了弱势的一方。可事实上孩子是和你平等的，所以你要用对待朋友的方式来和孩子交流，所以最重要的一点就是要尊重孩子。

3、学会倾听。家长们不知道，其实倾听也是分等级的，最高级的倾听方式就是同理心倾听，意思就是用心的听对方的讲话并回应相应的情感。我们很多家长在日常生活中，孩子想和你说话的时候，要不就是随意的敷衍，嗯嗯啊啊的回应。所以家长要想和青春期的孩子进行良好的沟通，就要学会倾听。

青春期孩子的心理特点是什么

1、情绪变得不稳定。在青春期情感丰富且易变，活泼且有朝气，做事冲动，不能克制自己。在待人接物方面，情绪色彩浓厚且自控力差。需学会自我调节情绪，保持乐观的态度，正确面对批评和表扬，及时克服情绪不稳定的弱点。

2、独立意识很强。在青春期孩子情感上不再依赖于父母，独立选择自己所喜欢的衣服或事物，独立安排自由时间，对某些事情上会捍卫自己的观点，常常和教师或家长发生分歧。家长和老师需尊重孩子意见，同时培养独立的能力。

3、有明显的叛逆心理。进入青春期后知识和视野开阔，更加向往外面的世界，可能出现明显的叛逆心理，同时渴望着独立。在此阶段遇到困难时需及时和家长沟通。

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