叛逆期是孩子成长过程中的关键时期，面对叛逆期的孩子，家长要多关注孩子的成长，多和孩子沟通，多了解孩子，只有这样，才能更好的理解和引导回去孩子。
叛逆期怎么沟通
1、父母需要冷静。此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静下来再去进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。
他们此时所表达的语言，都是不过大脑的，想表现自己的愤怒，目的是刺痛父母，所以父母此刻不应该与孩子一般见识，而是要体会他们的心情，让他们安静下来，父母要摒弃规则的看法，努力和孩子平等对话。
2、学会倾听。父母不要一味教孩子去做事情，用一个居高临下的态度去教育孩子，否定孩子自己的想法，每个孩子都有自己对世界的认识和看法，父母的意见不能代替所有，如果父母一味就指责孩子不懂事，不理解，不明白，这样会加速孩子内心的烦躁，不想去听，不想去说，更不想看见父母。
因此，家长要更多地去观察孩子的行为，倾听孩子们的心声。让他们感受到父母对自己的尊重，从而回过头来理智地再去审视自己的想法和行为。父母应通过有效的倾听，更多地去了解孩子的独立意识，以便于给予孩子更有效的指导。
3、尊重和信任孩子。孩子不断长大，具有非常强烈的独立意识，我们要给予他们相应的信任。信任他们有独立处理问题的能力，父母就不要过多干涉，不要过多指责。他们有分寸地把握事情的界限，父母就不要过多操心，因此给孩子们一点空间和自由，去处理自己想要做的事情，可以做成的事情，正在进行的事情。
4、不要给孩子提“要求”。给孩子提“要求”，这个姿态就属于居高临下，要学会用提问的方式疏导孩子，而不是威严地给孩子提要求。还要记住一点就是，父母和孩子在讨论沟通事情的时候，学会就事论事，不要翻旧账。
面对孩子的种种叛逆行为，家长切忌直接说“不”。比如孩子说要买高档衣服，如果你说“不行，没门”，只能引发孩子的反抗心理，觉得父母无法沟通，不理解自己。而应开启沟通的大门，好好与孩子交流。要允许孩子犯错误，教育孩子不情绪化、不翻旧账、不侮辱人格尊严。
5、学会和孩子平等对话。爸爸妈妈在和孩子沟通交流的时候，总是拔高自己的姿态，说着一些大道理，甚至严重的还有一些威胁的话语，有些时候这样的沟通让人十分反感，甚至遇到事情了，孩子也不愿意和家长主动去沟通，因为觉得爸妈们的姿态太高了，没有和他们说真心话的勇气。
所以家长们应当需要放下长辈的架子，当孩子的知心朋友。青春期有叛逆心理的孩子，对于父母的权威难免会多一份抵抗之心。所以，当女孩在争取自己的独立愿望时，家长不要动不动就以各种理由打压她，因为这样做很容易激起她的叛逆之心；相反，退一步做女孩的“导师”，帮助她出谋划策，让她去实现自己的独立愿望，她会对你感激不尽。
处于青春叛逆期的孩子有哪些心理特征
1、独立性增强。随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。
2、情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。
3、行为易冲动。青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。
和叛逆期的孩子相处时要注意的问题
1、多关心孩子在学校的情形，但不要让孩子有“家长和老师串通一气”的感觉。
2、孩子进入青春叛逆期后，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。
3、避免“你应该”、“你必须”、“你懂什么”诸如此类的“口头禅”。
4、尊重孩子的隐私权，如果孩子实在不愿同您交流，不必过于强迫，尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。
5、在与孩子接触时，尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对您的抗拒心理。
6、不要在和孩子交流时总以学习成绩为话题，这样只会让孩子有心理压力怀疑您的“诚意”。
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