药茶虽养生但难喝怎么办？自制10款好喝的药茶秘方

2022-04-20 7320

喝茶如今已经成为很多人日常生活不可或缺的一部分，主要是由于人们普遍意识到茶叶良好的保健作用。有很多的朋友会偏好一些具有保健作用的药草茶，但药茶一般味道都不怎么好，别急，小编教你制作10款好喝又养生的药茶。

1、柚楂茶

原料：

鲜柚3瓣、山楂3g、陈皮3g、绿茶3g。

用法：去除柚瓣皮后，与山楂、陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。

功用：开胃，生津，醒酒。

2、梨子生地茶

原料：

鲜梨子1个(去皮)、生地5g、绿茶3g。

用法：用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。药茶虽养生但难喝怎么办？自制10款好喝的药茶秘方。

功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。

3、梨杞茶

原料：

鲜梨子1个(去皮)、枸杞5g、绿茶3g。

用法：用水煮梨子块、梨皮后，泡枸杞、绿茶饮用。可加适量冰糖。

功用：润肺补肾。肺肾阴虚咳喘。

4、苹果茶

原料：药茶虽养生但难喝怎么办？自制10款好喝的药茶秘方。

鲜苹果1个、酸枣仁5g、绿茶3g、白糖15g。

用法：将苹果切成小块，与酸枣仁同煮，用其煮液泡茶饮用。

功用：补心益气，生津止渴。心脾气虚者;解渴。

5、苹果陈皮茶

原料：药茶虽养生但难喝怎么办？自制10款好喝的药茶秘方。

鲜苹果1个、陈皮3g、绿茶3g、冰糖15g。

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用法：用苹果、陈皮的煎煮液泡茶饮用。

功用：解暑开胃，醒酒。用于食差及醉酒者。

6、橘杏茶

原料：

鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。

用法：将橘去皮后，与杏仁同煮，用其煮液泡茶饮用。可加冰糖。

功用：润肺止渴。咳嗽气喘多痰者。

7、橘姜茶

原料：

鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。

用法：将橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。

功用：开胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。

8、葡萄茯苓茶

原料：

鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。

用法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。

功用：除风湿、运脾利水。

9、西瓜荷斛茶

原料：

鲜西瓜肉100g、荷叶3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖15g。

用法：用水煎煮西瓜肉、荷叶、石斛至水沸后，泡茶饮用。

功用：清热解暑，除烦止渴，利小便。暑天炎热之季宜饮;热病伤津者可多饮。

10、葡萄参茶

原料：

鲜葡萄30g、人参3g、花茶3g、白糖10g。

用法：用400ml水煎煮葡萄、人参后泡茶。

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功用：补气血，益精神。体弱神差者宜饮。

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