调理体内湿热的偏方

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中医素有“湿气为万恶之邪”之说，现代人的生活水平与日俱增，整天大鱼大肉，却又缺少运动，随之而来的湿气，便成了很多人的通病。体内湿气重，身体经常出现多种异常，那也是常有的事情。体内的湿气要怎样祛除呢？今且分享3个祛湿妙方，配伍十分简单，一定要仔细看哟~

三妙散（《医宗金鉴·外科心法要诀》）

【组成】槟榔、苍术（生）、黄柏（生），各等分

【制法】上药共研为细末。

【用法】干撒药粉于患处（例如肚脐部位出水浸淫成片），每日数次；或用油（例如苏合油）调药粉如糊状，搽敷于患处，每日1～2次。

【功效】渗湿杀虫，收干止痒。

【主治】脐中出水（脐部湿疹等）、湿毒流注（硬红斑、结节性红斑等）、四弯风（特应性皮炎等）、湿癣（股癣、湿疹等）。调理体内湿热的偏方。

古籍中外用三妙散主治疾病举例：

（1）四弯风：《医宗金鉴·外科心法要诀》记载：“生在两腿弯、脚弯，每月一发，形如风癣，属风邪袭入腠理而成。其痒无度，搔破津水，形如湿癣，法宜大麦一升熬汤，先熏后洗；次搽三妙散，渗湿杀虫，其痒即止，缓缓取效。”（注：与“四弯风”类似的主要有特应性皮炎等）

（2）脐中出水：《外科证治全书》记载：“脐中不痛不肿甚痒，时流黄水，或浸淫成片。此肠胃积湿，宜服芩连平胃散，外撒三妙散即愈。忌酒、面、生冷、果菜，庶低反复。”（注：与“脐中出水”类似的主要有脐部湿疹等）

（3）湿毒流注：《医宗金鉴·外科心法要诀》记载：“生于腿胫，流行不定，或发一二处，疮顶形似牛眼，根脚漫肿，轻则色紫，重则色黑，溃破脓水浸渍，好肉破烂，日久不敛。由暴风疾雨，寒湿暑火，侵在腠理，而肌肉为病也。初觉急服防风通圣散，加木瓜、牛膝、防己、苍术消之；若腿胫至晚发热者，宜服当归拈痛汤，加牛膝。外治初搽三妙散，肿痛全消，换搽轻粉散敛之即效。若绕胫而发，即名瓜藤缠，结核数枚，日久肿痛，腐烂不已，亦属湿热下注而成，治法同前。”（注：与“湿毒流注”类似的主要有硬红斑、结节性红斑等）

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【方解】方中黄柏味苦性寒，清热燥湿，解毒疗疮。《本草纲目》记载：“疗惊气在皮间，肌肤热赤起，目热赤痛，口疮……热疮疱起，虫疮血痢，止消渴，杀蛀虫。男子阴痿，及敷茎上疮。”为本方之君药。苍术甘温辛烈，《本草备要》认为：“苍术能径入诸经，疏泄阳明之湿，通行敛涩。”为本方之臣药。黄柏合苍术名二妙散，是清热利湿之著名方剂。槟榔苦、辛，温，涩，“消谷逐水，除痰澼，杀三虫……敷疮，生肌肉止痛；烧灰，敷口吻白疮”（《本草纲目》），为本方之佐药。三味药协同，共奏渗湿杀虫、收干止痒之功。

【方歌】三妙散用槟榔苍，黄柏同研渗湿疮，苏合油调治湿癣，收干止痒效称强。（《医宗金鉴·外科心法要诀》）调理体内湿热的偏方。

【组成】蛇床子二斤（1000g），川黄柏二斤（1000g），生石膏四斤（2000g）。

【制法】上药共研为极细末。

【用法】用油调药粉如糊状，涂敷于患处，每日2次。

【功效】除湿杀虫，清热祛风。

【主治】湿毒疮（淤积性皮炎、传染性湿疹样皮炎等）、脓滚疥疮等（脓疥等）。

【方解】方中蛇床子苦、平，可祛风除湿、解毒杀虫。《神农本草经百种录》认为：“主妇人阴中肿痛，男子阴痿、湿痒，皆下体湿毒之病。”故为本方之君药。黄柏苦寒，除湿清热，为本方之臣药。生石膏辛、甘、大寒，“治时气头痛身热，三焦大热，皮肤热”（《本经逢原》），为本方之佐药。诸药相合，发挥除湿杀虫、清热祛风的作用。

碧玉散（《医宗金鉴·外科心法要诀》）调理体内湿热的偏方。

【组成】黄柏（末）、红枣肉烧炭存性，各五钱（各15g）

【制法】上药共研为极细末。

【用法】用香油调药末如糊状，涂搽患处，每日2次。

【功效】清热渗湿，消痛止痒。

【主治】燕窝疮（寻常性须疮）、黄水疮（脓疱疮）等。

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古籍中外用碧玉散主治疾病举例：

（1）燕窝疮：《外科证治全书》记载：“生于下颏，初如粟如豆，色红热微痒痛，破津黄水，颇类黄水疮，但疙瘩如攒耳。系脾胃湿热，宜服芩栀平胃汤，外搽碧玉散。”（注：与“燕窝疮”类似的主要有寻常性须疮等）

（2）黄水疮：《医宗金鉴·外科心法要诀》记载：“初如粟米，而痒兼痛，破流黄水，浸淫成片，随处可生。由脾胃湿热，外受风邪，相搏而成。宜服升麻消毒饮，热甚外用青蛤散敷之，湿盛碧玉散敷之即效，痂厚用香油润之，忌见水洗。”（注：与“黄水疮”类似的主要有脓疱疮等）

【方解】方中黄柏气寒，味苦，可清热燥湿，“疗惊气在皮间，肌肤热赤起，目热赤痛，口疮”（《汤液本草》），为本方之君药。红枣肉味甘，气平温，《本草蒙筌》云：“和百药不让甘草。养脾胃益气，润心肺生津。助诸经，补五脏。”烧炭存性可增加其收涩除湿作用。因此，红枣肉为本方之臣药。二味药协同，共奏清热渗湿、消痛止痒之功。

本文选自《皮肤病中医外治方剂学》（中国中医药出版社出版，邓丙戌编著），蕞终解释权归原作者所有。

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