冻疮是怎样引起的？

冬天的时候，许多人都会因为受寒受冷而出现冻疮，特别是那些热爱户外运动的人。虽然说冻疮不是非常严重的疾病，但是如果不处理好的话还是会给我们带来一些不便的。那么，冻疮是怎么引起的呢？

1. 外界环境

低温和强风是双重攻击，对人体的自我保护力造成了很大的打击。当外界环境的温度下降到0℃以下时，人体会立即进行反应，使表皮和毛细血管变小，以减少热量散失。这时候，如果空气含有很高的湿度，人们的皮肤将不能有效地排出水分，并使这些水分固定成炎性渗出液，形成“水豆子”，进而深入皮肤组织导致冻疮的产生。

2. 个人身体素质

而外界环境冷热并不是唯一的引起冻疮的因素，个人身体素质也非常重要。由于睡眠不足、饮食不规律、免疫力下降、疾病存在等因素引起全身疲劳或衰竭时，抵御寒冷的能力也会下降。此时，我们的身体无法承受低温环境的侵袭，冻疮的发生概率也会大大增加。

3. 穿着不当

另外，还有一些人因为穿着不当而导致冻疮的发生。例如，长时间穿那些可以透气的鞋，或者把内衣裤和袜子穿多层，也是会引起冻疮的产生。当空气湿度很大的时候，衣物里就会有水分，被冻成硬块，就容易刺激皮肤，使皮肤温度下降，引起冻伤。所以，出门前选好一件保暖的大衣、毛衫或者运动服，同样也是非常重要的。

总结

那么，通过上述的介绍我们知道，冻疮的产生并不是一个土豆只一个莫名奇妙的过程，它跟我们的生活状态和保护意识非常相关，只有我们在日常生活中积极采取措施，才能有效地避免冻疮的产生。最后，大家在出行的时候，一定要注意保暖，穿戴得当，以免不必要的伤害。

冻疮是怎么引起的

冬季来临，人们蜷缩在被窝里，但是有些人在户外活动的时候，会出现冻疮的情况。那么，冻疮究竟是什么，怎么引起的呢？

1. 什么是冻疮？

冻疮，也称为冷疮，是一种在寒冷天气下发生的疾病。冻疮是局部皮肤和组织的损伤，通常在手指、脚趾、耳朵和鼻子等容易受到寒冷刺激的部位出现。初始症状为皮肤红肿、有点痛，严重时可能会出现水泡、破皮、甚至溃烂。冻疮疼痛和发痒，通常需要数周或数月的时间才能恢复。

2. 冻疮是如何生成的？

冻疮的生成是由于寒冷刺激引起了皮肤内血管的收缩，从而减少了这些部位的血液供应。在严寒状况下，皮肤的温度下降会导致细胞内液体结晶并形成内部冰晶，进一步损伤皮下组织。若流动性血管收缩过度，血液循环受到影响，并形成静脉淤积。随着皮肤反应逐渐恢复，孔道在淤积的毒素作用下逐渐扩张，引起了疼痛、红肿等炎症反应，进而生成了冻疮。

3. 冻疮的形成原因？

冻疮的形成有很多原因，简单来说有以下几点：

（1）长期缺氧状态：长期处于低氧状态的人员更容易得冻疮。

（2）皮肤受到压迫、摩擦或受伤：容易形成皮肤溃烂，导致局部感染，或因皮肤壁破裂，又受冰冻，引起冻疮。

（3）婴幼儿和老年人：婴幼儿和老年人皮下脂肪少，肌肉组织较薄，保暖功能差，热量分配不均，容易得冻疮。

（4）体质原因： 患有某些疾病（如血管性疾病、糖尿病等）或服用某些药物的人也容易得冻疮。

4. 冻疮的预防和治疗方法？

预防冻疮的最好方法是保持身体温暖，尤其是在长时间暴露在寒冷或湿润环境中时。在户外活动时，应该穿保暖衣物、手套、保暖鞋等。保持身体状态良好，避免过度疲劳。另外，在使用电热器、壁炉、暖气器时，应该遵守安全规定，防止暖气烫伤。

治疗冻疮的方法包括保持局部清洁和干燥，冻疮区域应该避免受到压迫和摩擦，不要自行剪开破裂的冻疮，以防感染。如果冻伤区域较小，可以用温水或温毛巾加以湿敷，并涂抹局部消炎药膏。对于较大的冻伤，应该及时去医院进行治疗，听从医生建议进行恰当的药物治疗，并遵照医生手术规律，以免留下后遗症。

总之，冻疮的发生可能是因为多种原因，但是有了上述的预防和治疗方法，我们可以有效地减少其带来的风险。如果我们能注意身体的保暖和安全，就可以避免这个疾病的打扰，让我们在冬季里温暖地度过。

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