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1、 你好,芹菜,属于伞形科。
2、它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等物质。
3、还具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、降血压的功效。
4、平时多吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压和动脉硬化非常有益,有辅助治疗作用。
5、芹菜有清热解毒的功效。
6、对于经常口干舌燥、气喘吁吁、心烦意乱的患者来说,吃芹菜有助于清热解毒、祛病强身。
7、同时,肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人也可以适当吃一些芹菜。
8、芹菜有利尿消肿的作用。
9、因为芹菜含有利尿成分,可以消除体内水分和钠的滞留。
10、另外,芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜,可以促进肠道蠕动。
11、芹菜有平肝降压的功效。
12、因为芹菜中含有碱性降压成分,可以起到平肝降压的作用。
13、对原发性高血压、妊娠高血压、更年期高血压有很好的疗效。
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