吃什么能让男人持久？这物已流传多年！_情感_其他

2022-10-31 07:07:35

0次

男人们其实也有烦恼，只不过他们的烦恼真的是“不言而喻”，完全说不出口。据专家研究发现，超过百分之八十的中年男性最大的烦恼就是性能力不足，性爱时间不够持久。那么，吃什么可以改善呢？

1、生蚝

生蚝绝对是一个最被人们所津津乐道的壮阳助性食品了，生蚝中富含锌，这种物质对于促进精液和睾甾酮的产生有非常大的作用。另外，其还含有丰富的多巴胺，这是一种可以增强性欲的激素。

2、香蕉

香蕉中含有菠萝蛋白酶酵素，这种物质被认为可以有效的增强男性的性欲，另外还含有钾元素、维生素B，一定程度上增加了身体的整体机能。

3、芝麻

甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

4、粟米

补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明？李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。

吃什么能让男人持久？这物已流传多年！

夫妻性生活小游戏让男人像饿狼长久、单一的夫妻性生活令人感觉枯燥乏味，失去了原有的激情，容易发生婚外情。对此，小编建议大家可以尝试...

男人该如何做才能女人爱液淌不停... 女人相对男人来说，被唤起性欲望的时间要更长一些，那么男人该如何做才能女人爱液淌不停？

哪些部位做爱时女人最喜欢被吻？你的女人在做爱时很害羞吗？这4个部位做爱时女人最喜欢被吻你知道吗？

抚摸七个部位让女人欲罢不能爱抚在性爱中是高潮能否达到的关键，要引导性高潮，爱抚必不可少。那么女人最希望男人抚摸哪些部位？女人最...

女人爱爱经历的7个第一次很多女人都对自己的第一次印象很深刻，如果被问起你们之间最最难以忘记的一次经历是什么时候，那有可能是以...

男女同房时拍打屁股让女人更激情和接吻一样，男性在同房时候拍打女性屁股其实也是很不错的调情方法，但是提醒大家，前提是女方可以接受的情...

人妖是如何过性生活的？世界上有一群人，因为觉得自己不应该是原本的性别，而通过手术而转换了性别。但是对于这类变性人，他们是如...

解读女人高潮的迷人几种表现女人的性生理突出点在女人的高潮表现上，下面网友讲述女人高潮的几种具体的表现。

只因我私处紧致老公夜夜求欢一开始，在房事方面老公比较被动，而我却十分主动，每次都将他压在身下。可没想到，原本被我欺压的老公，在...

夫妻性爱中妻子兴奋时为什么会大... 性爱时，妻子达到一定兴奋程度的时候总是会大叫，是为什么呢？这会不会又和妻子品德等其他有关呢？今天来听...