番石榴的4种新吃饭，新颖又美味，让你从此爱上它_健康

番石榴的4种新吃饭，新颖又美味，让你从此爱上它

2022-11-18 14:35:28

0次

番石榴（学名：Psidium guajava Linn.）桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或钝，基部近于圆形，上面稍粗糙，下面有毛，侧脉12-15对，常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米。花单生或2-3朵排成聚伞花序；萼管钟形，有毛，萼帽不规则裂开；花瓣白色；雄蕊长6-9毫米；子房下位，与萼合生，花柱与雄蕊同长

番石榴，它是一种既营养又美味的一种水果，有的地方叫这种水果叫做芭乐，因为番石榴口感多汁香甜可口，很多的人都喜欢吃，重要的是它的营养基质很丰富，有着大量的抗氧化的物质，还可以起到美白的作用，经常吃，小病都会少很多，但是小编今天给大家分享的就是番石榴的4种新吃饭，新颖又美味，让你从此爱上它。下面就一起看看吧。

.番石榴洗净，切成小块吃。首先我们把一个石榴洗干净，然后切成两半，接着取一半用刀先横着切三刀，最后再切四刀就可以完成了，这样摆在盘中非常好看的呢。

第二种就是榨汁，因为番石榴本身就有着一股独特的香味，我们就可以采用一种新鲜的方法，将番石榴榨成果汁，经常喝番石榴可以起到滋养皮肤的作用。

1.准备番石榴一个，洗干净
2.把番石榴的绿色皮去掉，切成一小块
3.把番石榴和冷开水倒入榨汁机内
4.按下开关搅拌30秒，关掉开关，重复再搅拌一次至两次
5.把榨好的番石榴汁倒入杯子里即可

第三种就是做成沙拉。我们可以挑选几种自己喜欢吃的水果，将他们的皮削掉，然后切成一个个的我小块，将他们都放在一起，在上面放上一些沙拉酱，放在盘子里，都是可以的，这样一道美味的沙拉就做好了，可以用牙签在上面放上一些牙签或者是叉子，都是可以的，可以边看电视，在无聊的时候也可以当成小零食来吃。

番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高

你有没有吃过番石榴呢？

喜欢小编的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

点下面【了解更多】链接可下单购买全国包邮

上一篇：咳嗽反复、咳痰、气喘，可能是支气管炎在“作祟”，别不当回事

下一篇：你的胃会被撑大吗？

番石榴的4种新吃饭，新颖又美味，让你从此爱上它

相关内容

热门资讯