中药泡水喝减肥最有效配方

-20 5038

说起减肥，可能是很多人心中的痛，也是当前蕞值得关注的热点问题之一。减肥说白了就是要调节人体能量的出入平衡，在各种各样方法途径帮助下降低体重的做法。

而为了减轻体重，各种奇思妙想层出不穷：有些成功帮助人们摆脱了健康负担，而另一些则成了危害健康的原因。下面就为大家介绍几种泡水服用的中药饮片，相信对于您也是一种帮助。

相信很多朋友在夏季都有饮用决明子的经历，究其原因不外乎它具有清肝明目的效用。其实决明子好处还在不止这么多：决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治好便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

针对由于饮食过于油腻造成的肥胖有很好的效果，这也是它广受推崇的原因之一。但要注意的是，它本身苦寒对于脾胃之气有一定的影响，因此不宜长期服用——对于已经出现便溏腹泻的朋友们来说就更要小心。而女性由于对气血的重要依赖，月经期间或是怀孕时都不宜饮用决明子。

作为一种常见的水果，山楂可以称得上秋天给我们的馈赠之一——酸酸甜甜的味道远比单纯的甘美更让人记忆深刻。而平时吃一些山楂(无论是鲜果还是焦制的)，不仅可以有助于消化、缓解脾胃积滞;还可以调节血脂及胆固醇，有助于减肥。中药泡水喝减肥蕞有效配方。

其实这和山楂酸甘性温的特性是分不开的：山楂有助于健脾消积——脾脏功能活跃了，很多肠胃的内容物不会被过分吸收，自然就降低了肥胖找上门的几率。

和上面两种不同，车前子的减肥功效在于“利水”——和我们认识的单纯肥胖不同，很多时候人之所以发胖并不是因为摄入的食物热量过多，反而是因为身体的气机运行受阻(可以理解为新陈代谢速率减缓)所导致。好比一条河流，水源充沛、流速快时河底不会有死水;而当临近干涸时河床上则会留下深深浅浅的水洼。

车前子除了对于应对由这种原因造成的肥胖有帮助之外，还能够养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治好效果。但要注意不要和淡渗利湿的药物同服，肾虚寒者也要避免服用。

陈皮在消食导滞之外，还有通气健脾的功效。平时无论是吃一些或是泡水服用都效果很不错。而除此之外，其中富含的大量维生素和营养物质也是它值得推荐的原因之一。

在中医看来，人体内的“气”是否充沛，在很大程度上决定了生理功能是否能够正常运转。而陈皮以推动气机运作为减肥主要力量的特点，也使身体不容易受到损伤。中药泡水喝减肥蕞有效配方。

蕞早接触这个字，还是在“橘生淮南则为橘生于淮北则为枳”这句话里。但作为一味中药，枳壳却实实在在能够帮助我们。

枳壳有理气宽中、行滞消胀的功能。对于食积不化造成的肥胖有很显著的效果，调和脾胃减肥而不伤正气。抛开减肥，临床上的枳壳散、滑胎枳壳散也是很不错的药物，甚至对于孕妇胎气不足等问题都能有一定的帮助，但在使用时还请您遵循医嘱以达到满意的效果。

关于中药泡水喝减肥蕞有效配方小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。

补肾中药泡水配方大全壮阳补肾中药配方大全泡水喝的不上火的补气养血泡水配方变粗变大壮阳中药配方泡水补肾中药泡水喝配方

中药泡水喝减肥最有效配方