改善亲子关系最重要就是距离感，你要跟孩子经常在一起沟通、交流，有时间就去陪他作喜欢做的事情，比如周末可以带孩子去运动，打打篮球、乒乓球等体育运动，让他在平时的紧张学习中难得的放松一下，就怕孩子当朋友一样，不要有任何的拘束，只要不违法原则，他提等要求尽量满足，久而久之你们关系就会越来越融洽。下面具体来看看亲子关系差如何改善。

亲子关系差如何改善

1、改变自身的坏习惯

父母会有哪些坏习惯呢？最常见的就是“抽烟、喝酒、打麻将”。若想改善亲子关系，拥有这类不良习惯的父母应做出改变或收敛，这些坏习惯不仅给孩子、家人带来烦恼，也会影响自己的身心健康。

2、多陪孩子，少玩手机

现在智能设备普及，很多父母会教育孩子少玩手机，但是控制不住自己，与孩子相处时也总是拿着手机，自己没法树立一个好的榜样，孩子在心里就会很不服气。如果家长不让孩子玩手机，孩子就会说：“凭什么你可以玩，我不能玩？”有的家长强横，会懂手或者训斥孩子。而有些家长讲理，会说家长是大人，孩子还小，但这么说对孩子也没有足够的信服力。正确的做法，还是在孩子面前少玩手机，玩手机也尽量用于积极用途，比如查资料，看新闻一类。

3、控制情绪，有话好好说

一些家长控制不好情绪，会对孩子发火，发火是无法解决问题的，沟通才能解决问题。如果家长无法控制情绪怎么办？那就走出屋子，切换场景，散散心，用这段时间考虑到底是谁的错？错在哪里？究竟该怎么做？

4、别太唠叨，多听孩子说

每个人的耐心都是有限度的，有些事情孩子已经知道了，就不要再反复强调。如果家长反复说一些事情，孩子就会产生厌烦的情绪。

5、给孩子充分的私人空间

与孩子保持亲密关系的同事，给孩子充分的私人空间，这确实很难做到，但是对于现在愈加独立自主的孩子来说，是必须的。父母偷看孩子的日记、乱翻孩子的书包，是对孩子的不尊重，孩子就会对父母起防范之心，从而产生隔阂。

6、抓住时机表扬孩子。

在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。表扬会让他们觉得自己的决定和成功受到了重视的，自己的能力得到了父母的认可。要注意的是，表扬要具体，切不可泛泛而谈，比如孩子什么都没做就夸孩子聪明、夸孩子懂事，这样不切实际的夸奖会让孩子盲目自大。夸奖除了让孩子获得认同之外，重要的一点是让孩子知道哪些事情做得对，做得好，胡乱夸奖也会让孩子失去对事物的判断。

7、创造时机，共享家庭生活。

要有固定的家人一起吃饭、看电视节目、郊游散步的时间。与家人们在一起的时光会让孩子感到舒适愉快，这样的环境下，亲子之间的交流会更融洽。

亲子关系对孩子的影响

1、影响孩子的性格

生活在和谐的家庭环境中的孩子，一般是比较活泼、积极的，他们对人友好，对世界充满好奇和爱；而生活在充满暴力的家庭中的孩子，他们性格孤僻、自卑，不愿与人倾诉交往，对世界充满敌意。

我见过有个孩子上学因为一点小事打架，老师把他的家长请过来，本来是商量事情如何解决的，结果他的父母过来就骂了一顿孩子，然后父母又开始彼此争吵到底是谁没教育好孩子。我想，他们的孩子生活在这样的家庭里，想必就是他形成这种暴躁性格的原因。

2、影响孩子的学习

好的家庭环境有利于孩子的学习，一般在温馨家庭中成长的孩子，学习成绩会更好，他们的父母重视教育，给他们提供好的学习环境和氛围，他们会真正爱上学习；而家庭环境不好的孩子，他们很多都有厌学的倾向，没有学习的动力，他们整天处于不愉快的环境中，无法体会学习的乐趣。

3、影响孩子对世界的认知

孩子一开始对这个世界是充满好奇的，他们先从自己的家庭开启对这个世界的认知，如果父母在孩子面前呈现的是充满争吵、暴力的家庭，孩子会认为这个世界就是充满仇恨的，从而他也会对这个世界充满敌意。

家长如果没有充分理解孩子的状态，还是用之前带小孩儿的方式，强调自己的绝对权威，忽视孩子的心理需求，亲子关系就会愈加疏远。亲子关系差如何改善，还是要依赖家长，因为孩子年龄还小，很难理解父母的难处。