孩子上课走神、分心、注意力不集中,导致成绩落后,会被老师、父母责怪,孩子在这种情况下,容易形成负面情绪,会感到越来越自卑、越来越不自信,最后会慢慢形成胆小、怯懦的性格,家长们要引起重视。那么,孩子上课走神注意力不集中怎么办?
孩子上课走神注意力不集中怎么办
1、发掘孩子的学习兴趣
兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣,那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃,根本不用谁督促,上课就能全神贯注地听讲。因此,我们一定发掘孩子的学习兴趣。
2、一次只做一件事
不要学“小猫钓鱼”,要做“铁杵磨针”。明确任务、时间,减少周围无关的干扰,鼓励孩子努力达成目标,让专注越来越持久,将箭一支支射向靶心。
3、家庭学习环境营造
整洁的书桌、安静的房间、舒适的座椅,耳边没有电视手机发出的噪音,桌上没有玩具、零食,尽可能从听觉、视觉、身体感受方面营造一个有利于集中注意力的环境。
孩子上课走神注意力不集中的原因
1、心理问题
不管是上小学还是上幼儿园的小朋友,他们都有自己的心理情绪。如果他对老师讲的不感兴趣,或是很讨厌这位老师或是这门课程,都会出现注意力不集中的情况,严重的话还会出现厌学,逃学的情况发生。
2、睡眠不足
儿童每晚需要9-10个小时的睡眠时间,这是非常关键的,因为,如果孩子没有得到足够的睡眠,哪怕只有一个晚上,他们的大脑思维过程也会变慢,孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。
孩子上课走神注意力不集中怎么办,培养孩子注意力是一个漫长的过程,家长不要急于求成,不是一步两步就可以解决的;家长要耐心引导孩子,让孩子慢慢进步!
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