有的家长说孩子一放学回到家，就拿起手机，一直在玩游戏，就连吃饭洗澡都要叫，更别说是做作业，每天都到12点才睡，怎么说也不听。这让家长很是着急。孩子的自律并不是天生就会形成的，而是需要后天培养的。那么，孩子不自律，家长怎么引导培养呢？

对于不自律的孩子该怎么办

1、给孩子一个好的学习环境。自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰孩子，在一旁放电视、玩手机，又或者在一旁指点孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，无法集中精神在作业上，最后导致拖延的出现。

2、培养孩子自律观念。在孩子玩耍前，爸妈要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。

如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，这样做孩子才知道自律的重要性，不自律会受到惩罚，逐步培养起孩子自律的观念。

3、延迟满足孩子欲望。爸妈不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。爸妈要学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝，让孩子学会好好说话。

4、减低对孩子的要求。有些时候，爸妈将学校目标定得很高，压得孩子喘不过气来，让孩子觉得尽力也难以完成，所以他们就会自暴自弃，以此来表达都爸妈的抗议。

因此，爸妈对孩子的要求不要太高，不要要求孩子一蹴而就，而是要循述渐进，降低对孩子的要求，树立合适孩子的目标，让孩子在能力范围内可以完成，有成就感，有信心，有动力去完成接下来的任务。

孩子不自律的原因

1、缺乏对于学习的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子如果对一件事情感兴趣的话，即使他们不需要家长的管束，也会非常自觉地进行学习。所以，之所以孩子在面对学习的时候如此不耐烦，没有自律性，大部分情况都是因为孩子对于学习根本没有兴趣。

2、没有体会到学习的快乐，把学习当作是任务。在很多孩子眼里，其实他们并不是完全不喜欢学习，但是由于现在学习是义务教育，所以在学校有老师管教，回家又有家长的管教，在这样的管教下，即便是孩子有学习的兴趣，也被这样的环境和氛围给消磨了。

长期如此，为了完成任务，做好表面功夫，孩子可能还会慢慢地开始抄作业，这样懒散久了，对于学习就更加没有兴趣了，也不谈什么自律了。

3、害怕遇到困难。有的时候学习不是一帆风顺的，因为在学习上也有很多的难题，而每个人的特点就是避重就轻，遇到困难的事情就会想要躲避，慢慢地，孩子就会产生一种畏惧心理，遇到什么题目都不想做，遇到任何科目都不想学习，学习的积极性受到打击，自然就不会想要学习，开始敷衍学习，不自律。

孩子不够自律，有哪些坏处呢

1、孩子会安于现状。不知道各位家长平时有没有观察过，那些不自律的孩子其实对于自己的要求通常都比较的低，或者根本就没有要求，破罐子破摔都无所谓。

即便自己周围的孩子都在好好学习，背单词，刷题，但是孩子依然不会有紧迫感，随着时间的发展，孩子会越来越懒散，不仅仅是对于学习，甚至是连生活中的其他事，也完全提不起任何兴趣，孩子不想要学习，能力得不到提升，孩子自然就只能安于现状了。

2、影响和父母之间的亲子关系。孩子缺乏自律性，家长肯定会非常的着急，每次看到孩子一点都不着急自己的学习，整天在看电视，打游戏，气就不大一出来，有些时候稍微忍不住，肯定就会打骂孩子。

而那些缺乏自律性的孩子通常自己的脾气也不是特别好，很容易会和家长产生摩擦和分歧，长时间如此不找到解决的方法的话，是很伤害父母和孩子之间的关系的。