孩子胆子小不敢说话怎么锻炼
每个孩子生下来都是不一样的，有的孩子性格内向，有的孩子性格比较外向。内向的孩子会非常害怕说话，不敢和别人交流。遇到这样的孩子，家长千万不能强迫孩子必须多说话，而是要给孩子机会，让他慢慢去锻炼。
孩子胆子小不敢说话怎么锻炼
1、培养自信。孩子胆子小多半是因为孩子缺乏自信造成的，所以为了可以让孩子摆脱胆小的困扰家长们应该想办法树立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的时候给予适当的鼓励而不是一味的打击，这样的话可以慢慢培养孩子的自信心从而改善孩子胆子小。
2、不要操之过急。对待胆怯型的孩子，创设一个“没有压力”的环境非常重要。当孩子不愿意与其他孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意在客人面前表现时，也不要强迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
3、不要当众指责、羞辱孩子。这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说“人都不会叫，是个哑巴”等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子。
4、带孩子主动去接触小朋友。父母千万不要认为孩子不敢跟别的小朋友接触，就不带孩子出去，这样会让孩子进入到一个恶性循环的状态。家长要知道，孩子都是天真的，而孩子之所以胆小是对未知的环境和人充满了戒心，这也跟父母的教育观念有关。
所以，主动带孩子去接触其它小朋友是最直接最有效的方法，只要能让孩子跟其他小朋友玩上一次，就会有第二次，慢慢的孩子就会开始变得主动。
家长如何培养大胆孩子
1、培养孩子社交能力。多交朋友，可以锻炼孩子们的勇气。教给孩子们如何社交，如何去跟其他的孩子，小朋友一起玩。如何才能愉快的玩耍？让孩子知道如何才能让别人喜欢他们？家长要做到帮助孩子们一起成长。
2、因材施教。胆小的孩子也有胆小的好处，为了让孩子们更好地适应社会。家长们也可以因材施教，找到适合孩子们的方法。先从孩子们的兴趣入手，逐步的建立孩子们的自信。
3、给孩子树立勇敢大方的形象。家长们可以给孩子树立勇敢大方的形象，在家里设置一个小舞台，让孩子上台表演，家长们也可以上台表演。给孩子们做一个勇敢大方的榜样。这样孩子就会模仿家长的样子，有模有样的勇敢大方。当孩子们表演完之后，家长们及时给予掌声和鼓励。这样孩子就会慢慢的自信，不再胆小了。
孩子为什么胆小怕说话
一方面是社交的恐惧，感觉身边都是坏人。随着现在信息网络的发展，孩子看多了各种生活中坏人的例子，会让他们害怕自己的身边有坏人，再加上家长在孩子很小的时候就教育孩子不要跟陌生人说话，更加剧了孩子的恐惧，让他们时刻存在戒心。
另一方面是孩子的想象力过于丰富。生活中，孩子都喜欢看动画片，他们会从动画片看到超级英雄，也会看到各种会让他们恐惧的人物形象，再加上，孩子们的想象力过于丰富，从而把恐惧的人物形象代入自己所处的环境，让他们认为自己的身边不安全，所以就变得胆小。
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