橙子和苹果哪个含糖量高啊(橙子和苹果哪个升糖指数高)_百科

橙子和苹果哪个含糖量高啊(橙子和苹果哪个升糖指数高)

2023-06-05 07:20:21

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橙子的糖分是9%-13%，苹果是12.3%，因此吃时不用太过担心。苹果是一种含有维生素C、蛋白、糖份、阿拉伯胶、丹宁酸、矿物质元素新鲜水果，味儿香甜可口。

橙子的类型

橙子主要分甜桔、赣南脐橙、血橙、冰糖橙、红橙这几个种类。在我国，转色期、掉果可干制做药用价值。耐储运。成熟差异较大，能延长水果和生产原材料的供货期。橙子种类按果实成熟期有早、中、晚熟差别。由于橙子的市场化水平非常高，于是就在市场需求下出现了许多独具特色的栽培种，好像填补市场空白期晚熟夏橙（蜜奈夏橙、奥林达），有利于生鲜的地域维护种类无籽橙赣南橙等。很多橙子的类型要以原产地命名（如我国新会橙），一些橙种现在已经申请了注册商标（比如美国香吉士）。

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橙子的含糖量是9%-13%，苹果是12.3%，所以吃的时候不用太过纠结。苹果是一种富含维生素C、蛋白质、糖分、果胶、单宁酸、矿物质的水果，味道酸甜可口。橙子的种类橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。在中国，幼果、落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。橙子品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。鉴于橙子的商业化程度比较高，于是在市场的需求下

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