百合的功效与作用吃法 1、百合的功效和作用:百合的独特营养成分主要是生物碱,止咳效果明显,还可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,它也有一定的镇静作用。中医...
菠菜鸡蛋可以一起吃吗 1、菠菜是可以和鸡蛋一起吃的,菠菜中含有比较丰富的铁元素,鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质,两者一同食用能够有效的增强人体的免疫力和抵抗力,从而...
冬天吃什么好吃又能身体暖 1、冬天可以多吃羊肉。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,可以说是冬天暖身的第一肉。因此,冬天很多人都选择吃羊肉,可以促进血液...
生大黄泡水喝的功效与禁忌 1、生大黄具备泻热润肠作用,用以排便燥结,食滞泻痢,及其热结便秘、壮热苔黄等。与芒硝、姜厚朴、枳壳等搭配;也可以散血活血,用以热伤血络...