健康
香椿子的功效与副作用
香椿子的功效与副作用 1、香椿子的功效（1）补充微量元素香椿子是一种能为人体补充多种有益微量元素的保健食材，它含有丰富的微量元素钙和磷，还含有一定数量的钾，人们...
地黄的功效与作用及食用方法
地黄的功效与作用及食用方法 1、地黄的功效与作用鲜地黄：清热生津，凉血，止血。干地黄：清热凉血，养阴生津。熟地黄：补血滋阴，益精填髓。2、食用方法（1）地黄饮：...
男人长期吃海参的好处
男人长期吃海参的好处 1、具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力。2、海参适合与琼珍灵芝搭配食用，具有增强人体...
黑芝麻丸什么时候吃最好
黑芝麻丸什么时候吃最好 1、黑芝麻是一种药食两用的食材，主要是具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用，在临床具体使用时没有太多的时间限制，饭前饭后服用都是可以...
红枣枸杞黄芪泡水喝的功效与作用
红枣枸杞黄芪泡水喝的功效与作用 1、益气养阴、安神补血。黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。2、黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚...