膀胱湿热的偏方

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夏季天气炎热，空气湿度大，在这样湿、热交替的环境中，人体很容易就会被湿气、热气侵袭，体内环境像桑拿房一样，长此以往，就易演变成湿热体质。其中，很多女性一到夏天就会面临小便频繁、小便浑浊、小便灼热的问题，这其实就是湿热“堵”在了膀胱，中医称之为“膀胱湿热”。

什么是“湿热”？湿热可缠全身！

“湿热缠身，百病由生”。中医认为，人体有六种致病因素，即“风、寒、暑、湿、燥、火”，也称六淫邪气，其中蕞怕湿邪。因为湿邪往往不会单打独斗，而是和其它病邪联合起来攻击人体。和“风邪”结合形成“风湿”，和“寒邪”结合形成“寒湿”，和“热邪”形成“湿热”，和暑邪合为“暑湿”。还可能会出现如风、寒、湿或风、湿、热等三邪合病的情况。

其中，夏季天气炎热、空气湿度大，在这样湿热交替的环境中，就很容易被湿邪和热邪侵袭。湿热分布在人体不同的部位，可出现不同的症状：

上焦：口苦口干、舌苔黄厚腻、痤疮等；

中焦：脾胃运化慢、胃口不好、消化不良等；膀胱湿热的偏方。

下焦：小便灼热、大便粘腻不爽或不通等。

膀胱湿热是为何？

膀胱湿热证，中医里的解释为湿热下注，为湿热之邪蕴结膀胱所致的病证。造成湿热的因素有很多，像饮食不节制、经常喝酒、环境阴湿潮热、过劳体虚都是会造成体质湿热。湿热之邪位于脉络，筋脉受阻。

中医讲不通则痛，所以会阴部、小腹及腰骶部疼痛。湿热下迫膀胱，水道不利，则会出现尿频尿急、排尿涩痛、淋沥不畅，甚至出现癃闭不通，小腹急痛的情况。又因为湿热蕴蒸，还会出现尿色浑赤的现象。湿热郁蒸则发热，累及肾脏则见腰痛。膀胱湿热证在中医里归属为“淋证”范畴，西医中为常见的尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、肾小球肾炎等泌尿系疾病。

湿热下注膀胱，治好重在清热利湿

1.中药调理

对于膀胱湿热证的中药调理绝不可盲目的进补，因为进补的药物多为燥热之品，严重的还会加重病症。调理应该是清泻体内湿热，以利尿通淋，可以用复方石韦片这类祛湿热的中药来治好。西医一般以抗菌药物治好为主，但抗菌药物不能乱吃，必须严格遵医嘱，以免产生耐药性，以及对肾功能造成损伤。

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2.饮食调理

饮食需节制，尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。对于牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物，应该少食和少饮，肥甘厚腻容易助湿化热。膀胱湿热的偏方。

宜多吃一些清热利湿的食物，比如青绿豆，赤小豆，薏苡仁，鲜苦瓜，青黄瓜，鲜藕节，西红柿等，节制饮酒，酒易助湿生火，保持大便的通畅。并增加饮水量，每日饮水1～2L，以进一步增加尿量，利尿通淋，清洁尿道，减少细菌在尿路停留繁殖的机会。

3.生活习惯调理

女性在日常生活中要特别注意卫生，保持健康的生活习惯。如果出现了尿路感染的症状，首先要及时去医院检查，听从医生的指导进行治好。保持私处卫生，每日清洗私处，勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期尤其应注意。性生活前双方都要清洗私处，保持清洁，之后，女性也要进行清洗，蕞好排一次尿，把尿道口处的细菌冲走。

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